БазаМассажа

Массаж шейно-воротниковой зоны в Уфе

4 анкеты — проверенные мастера, цены и отзывы

Найдено 4 анкеты
Топ
Арсен Фото проверены
Был 15 дней назад

Арсен

Фото проверены
23 года, Уфа

☀️МАССАЖ С ВЫЕЗДОМ НА ДОМ ПО УФЕ ☀️

РАБОТАЮ ПО ВСЕМУ ГОРОДУ И ПРИГОРОДУ 🏢

✅ Для вас:

· Комфорт и экономия времени - не нужно никуда ехать 🚫🚗

· Расслабление в привычной обстановке 🛋️✨

· Индивидуальный подход: беседа по душам или тишина (на ваш выбор) 🤝😌

· Консультация по вопросам здоровья: отвечу на волнующие вопросы как медик 🩺📋

· Комфортная атмосфера без спешки и суеты 🌸🕯️

✅ Что потребуется от вас:
Только простыня и два полотенца - я сам привожу кушетку,натуральное масло и всё необходимое

✅ О себе :

· Медицинское образование (Педиатрический факультет БГМУ) 🎓👨‍⚕️

· Сертифицированный массажист с опытом 5+ лет 📜

· Работа основана на принципах доказательной медицины: без «шаманизма» и навязывания ненужных процедур/БАДов ✅🔬

· КМС по борьбе дзюдо: понимаю анатомию и спортивные нагрузки на 100% 🥋💪

· Автор научных работ по медицинской реабилитации и спортивной медицине: работаю на основе проверенных методов 📄🔬

· Реальный результат: снятие боли,расслабление тела, улучшение кровообращения, восстановление тонуса мышц 💪🌀

· Мои клиенты всегда остаются довольны и с удовольствием возвращаются снова 🙌😊

НЕ ГЛАЖУ, А ПРОМИНАЮ МЫШЦЫ .

ВЫ НЕ МОЖЕТЕ КУПИТЬ СЕБЕ СЧАСТЬЕ, НО МОЖЕТЕ ЗАКАЗАТЬ МАССАЖ- ЭТО ПОЧТИ ТО ЖЕ САМОЕ ;)

Прайс-лист

Массаж всего тела (1 час) ...... 3000 ₽
Массаж всего тела (1,5 часа) ...... 3800 ₽
Массаж всего тела (2 часа) ...... 5000 ₽
Массаж спины и ШВЗ (1 час) ...... 2000 ₽
Массаж конечностей (1 час) ...... 1500 ₽
Массаж лица (45мин.-1час) ...... 2000 ₽
Антицеллюлитный массаж ...... 2000 ₽
Спортивный массаж ...... 3000 ₽
Лимфодренажный массаж ...... 2500 ₽
Детский массаж ...... 1500 ₽ за час

📝Для записи и по всем вопросам пишите, отвечаю быстро

Алексей Фото проверены
Был давно

Алексей

Фото проверены
56 лет, Уфа

Образование высшее - профильное. Опыт работы 14 лет.
Массаж классический общий (профилактический), лимфодренажный, восстанавливающий, расслабляющий (релакс-массаж). МАССАЖ КИТАЙСКИЙ энергетический, точечный (по методике Мастера Сюй Минтана)
Массаж проводится у меня дома - в кабинете или выезд на место клиента с массажным столом. Выезд со столом оплачивается дополнительно.
Массаж спины - длительность 40 мин - 1000 руб.
Общий массаж - спина, воротниковая зона, голова, руки, ноги, живот - длительность 1 час - 1600руб.
Массаж спины, головы и воротниковой зоны- длительность 1 час - 1600 руб.
Массаж для беременных 60 мин. - 1600 р.
Массаж - релакс ( только для женщин) - длительность 1 час - 1600 руб.
Массаж - релакс ( только для женщин) - длительность 1,5 часа - 2000 руб.
Лимфодренажный - 30 мин - 900 руб.

Светлана Фото проверены
Была 3 месяца назад

Светлана

Фото проверены
42 года, Уфа

С Новым 2026 годом!

Я Светлана — профессиональный медицинский массажист, практикую с 2010 года, есть дипломы и сертификаты.

Помогаю восстановиться после нагрузок, снять мышечное напряжение, усталость и стресс, улучшить общее самочувствие.
На сеансе — спокойная атмосфера, музыка и отдых для тела и нервной системы.

Делаю:
• аппаратный массаж
• лечебный массаж
• антицеллюлитный массаж
• спортивный массаж

На общем массаже прорабатываю переднюю и заднюю поверхность тела.
На локальном — отдельные зоны по запросу.

Новинки:
• «ПРОБУЖДЕНИЕ» — массаж головы и шейно-воротниковой зоны, 30 мин — 1500 ₽
• «ШЕЛКОВЫЙ БРИЗ» — массаж ног и шейно-воротниковой зоны, 60 мин — 2500 ₽

Для спины и шеи использую мягкие техники, в т.ч. элементы методики RANC (подбираю индивидуально).

Также по запросу: шугаринг (безопасно, аккуратно).

О себе: люблю спорт и людей со здоровыми мыслями.
У меня очень чисто и тепло. Не салон.
Перед сеансом можно принять душ/ванну.

Интим-услуг нет.

На сообщения не отвечаю — записываю по звонку.
_________________________________________________

Эльза
Была 5 месяцев назад
56 лет, Уфа

Массаж общий, классический, медовый, антицеллюлитный, баночный, массаж лица, головы, спины, швз, стоун-массаж(горячими камнями)

Массаж шейно-воротниковой зоны в Уфе: найдено 4 анкет проверенных мастеров и салонов.

Массаж шейно-воротниковой зоны (ШВЗ) — локальная работа с шеей, надплечьями и верхней частью спины; в поиске его часто называют просто «массаж шеи». Эту процедуру выбирают после долгой работы за компьютером, когда хочется расслабиться и снять ощущение скованности в шее и плечах. Если голова болит регулярно или сильно — сначала к врачу: массаж не заменяет диагностику.

Во время сеанса мастер прорабатывает заднюю и боковые поверхности шеи, надплечья, верхнюю часть спины и область вокруг седьмого шейного позвонка. Используются мягкие поглаживания, растирания и аккуратные разминания — шея требует деликатной работы, поэтому опыт мастера здесь особенно важен. Сеанс занимает 15–30 минут, его удобно совмещать с массажем спины или головы.

Массаж шейно-воротниковой зоны часто выбирают офисные сотрудники, водители и студенты — все, кто подолгу находится в статичной позе. Процедура также популярна как быстрый способ «перезагрузиться» в середине рабочей недели: короткий сеанс не требует много времени, а эффект ощущается сразу. При проблемах с шейным отделом позвоночника или сосудами предварительно проконсультируйтесь с врачом.

На «Базе Массажа» собраны анкеты мастеров и салонов, выполняющих массаж шейно-воротниковой зоны: с проверенными фото, отзывами реальных клиентов и актуальными ценами. Формат приёма — кабинет, выезд на дом или в офис — смотрите в анкете конкретного специалиста.

Вопросы и ответы

Сколько длится массаж шейно-воротниковой зоны?

Обычно 15–30 минут — это самая компактная из массажных процедур. Её часто добавляют к массажу спины или общему массажу, тогда сеанс длится дольше.

Почему после работы за компьютером болит шея и помогает ли массаж?

При долгой работе с наклонённой головой мышцы шеи и надплечий находятся в постоянном напряжении. Массаж помогает расслабить их и снять ощущение тяжести. Если боль сильная или постоянная — сначала покажитесь врачу.

Можно ли делать массаж шеи каждый день?

Ежедневная интенсивная проработка шеи без индивидуальной оценки не нужна. Частота зависит от силы воздействия и самочувствия после процедуры. Если появляются боль, головокружение или онемение — прекратите сеансы и обратитесь к врачу.

Что входит в массаж воротниковой зоны?

Проработка шеи, надплечий, верхней части спины и основания черепа. Некоторые мастера дополняют сеанс массажем головы — уточняйте состав процедуры в анкете или при записи.