Приглашу к себе в гости, есть все удобства, для вашего расслабления, массаж делаю, любой, расслабляющий по полной программе, постоянным клиентам и клиентам скидки, скоро 1 сентября, расслабьтесь по полной программе, сделайте себе подарок🙏🙏🙏
Массаж шейно-воротниковой зоны в Уфе
27 анкет — проверенные мастера, цены и отзывы
Создать заказ на массаж
Мастера предложат свои услуги
Анастасия
Фото провереныДобрый день.
Оказываю услуги по профилю :
Классический массаж
Миофасциальный(работа по триггерным зонам)
Спортивный с элементами ЛФК
Принимаю в кабинете и на дому.
Звоните, все расскажу более подробно.🤝
Ильдар
Фото провереныПриглашаю на оздоровительный, классический, расслабляющий, есть спа программа (для женщин).
Комфортная обстановка для того, чтобы вы почувствовали своё тело и разгрузились от повседневной суеты. Для вас: душ до и после (индивидуальное полотенце, гели, шампунь, тапочки, шапочка, маска на глаза)
Массаж в 4 руки (М/Ж)
Есть Обучение.
О себе: постоянно обучаюсь и практикую разные виды массажа.
Работаю на результат у клиента, для меня это важно.
Индивидуальный подход к каждому.
Можно по предварительной записи.
Отвечу на все вопросы в личных сообщениях.
Адель
РекомендуемСертифицированный специалист по массажу с опытом работы более 12 лет.
Предлагаю:
Классический массаж
Спортивный массаж
Лимфодренажный массаж
Расслабляющий массаж
Восстановление после физических нагрузок
Снятие мышечного напряжения в области поясницы, спины, шеи и плеч.
Индивидуально к каждому клиенту подбирается техника массажа по мере его состояния тела.
Помогу снять напряжение, улучшить самочувствие и почувствовать лёгкость в теле.
Прием проходит в спокойной, чистой и комфортной обстановке, а так же медленная гармоничная музыка для души и тела.
Полное релаксическое расслабление всего тела.
Используются одноразовые простыни, выдаются чистые полотенца и качественные массажные средства.
Все обрабатывается после каждого клиента.
Можно принять душ до и после массажа.
Работаю по предварительной записи или можете писать за час как надумаете, будет окошко приму вас.
Также принимаю восковую депиляцию.
Принимаю по записи.
Пишите в "WhatsApp или Telegram" можно простую смс сообщение.
Цена 3000р - оздоровительный массаж (спина, швз, руки, ноги, ягодицы, стопы).
Звоните, пишите в WatsApp, максе или обычные смс.
Принимаю в уютном КАБИНЕТЕ, есть ДУШ, туалет.
Работаю с 07.50 до 19.00🤗
Здравствуйте!
Сертифицированный специалист по массажу с опытом работы более 10 лет, работаю с 2016года
Предлагаю:
• классический массаж;
• спортивный массаж;
• расслабляющий массаж;
• восстановление после физических нагрузок;
• снятие мышечного напряжения в области спины, шеи и плеч.
Каждый сеанс подбирается индивидуально с учётом ваших пожеланий и состояния тела.
Моя задача — помочь вам снять напряжение, улучшить самочувствие и почувствовать лёгкость в теле.
Приём проходит в спокойной, чистой и комфортной обстановке. Используются одноразовые простыни и качественные массажные средства.
Работаю по предварительной записи.Без записи не принимаю , звоните пожалуйста за ранее
Выезд в отель возможен по предварительной договорённости.
Массаж классический,спортивный
Здравствуйте!
Жду вас на массаж, а также депиляцию воском.
Массаж классический, расслабляющий, лимфодренажный, миофасциальный, антицеллюлитный массажи, а также массаж лица.
Принимаю по записи.
Моя цель помочь как можно больше людям и показать им, что такое действительно качественный массаж.
Я знаю как вам помочь.
Уже после первого сеанса вы обретёте свободу и легкость в своем теле💃
Пишите и я подберу вам место для записи 💌
Эльза
РекомендуемЯ сертифицированный массажист, в практике более 10 лет. Всегда дополняю знания, применяю в практике.
Принимаю дома. Есть парковка Уют, чистота. Домашних животных нет.
Конфиденциальнось.
⚡️После кинезиологического осмотра индивидуально подберу нужный вид массажа.
⚡️⚡️Мой авторский массаж включает в себя различные техники, которыми я владею:
миофасциальный
⚡️Антицеллюлитный
⚡️Висцеральный
⚡️Расслабляющий
⚡️Спортивный
⚡️Коррекция тела
⚡️Миопреесура
⚡️Мануальная терапия, остеопатия. ⚡️Мексиканский массаж ,,Ребозо" - легкая правка .
⚡️Бразильский
⚡️Тайский
Ребалансинг☄️и др виды
Детский: работа с осанкой, гиперактивностью, заторможенность речи.
Скидки на день рождения 20 %
Подарочные сертификаты на любые виды массажа: курс оздоровительного массажа от 1 сеанса до 5 сеансов.
Есть выбор сертификатов на определённый вид массажа.
Приходите, буду рада оказать Вам услугу. Получите лёгкость, здоровое тело, лучший сон и отличное настроение!
Всё необходимое имеется Есть возможность принять душ.
Альбина
РекомендуемДоброго времени суток. Оказываю услуги оздоровительного массажа, принимаю у себя дома, душ есть, одноразовое бельё имеется.
Алексей
Фото провереныОбразование высшее - профильное. Опыт работы 14 лет.
Массаж классический общий (профилактический), лимфодренажный, восстанавливающий, расслабляющий (релакс-массаж). МАССАЖ КИТАЙСКИЙ энергетический, точечный (по методике Мастера Сюй Минтана)
Массаж проводится у меня дома - в кабинете или выезд на место клиента с массажным столом. Выезд со столом оплачивается дополнительно.
Массаж спины - длительность 40 мин - 1000 руб.
Общий массаж - спина, воротниковая зона, голова, руки, ноги, живот - длительность 1 час - 1600руб.
Массаж спины, головы и воротниковой зоны- длительность 1 час - 1600 руб.
Массаж для беременных 60 мин. - 1600 р.
Массаж - релакс ( только для женщин) - длительность 1 час - 1600 руб.
Массаж - релакс ( только для женщин) - длительность 1,5 часа - 2000 руб.
Лимфодренажный - 30 мин - 900 руб.
Светлана
Фото провереныС Новым 2026 годом!
Я Светлана — профессиональный медицинский массажист, практикую с 2010 года, есть дипломы и сертификаты.
Помогаю восстановиться после нагрузок, снять мышечное напряжение, усталость и стресс, улучшить общее самочувствие.
На сеансе — спокойная атмосфера, музыка и отдых для тела и нервной системы.
Делаю:
• аппаратный массаж
• лечебный массаж
• антицеллюлитный массаж
• спортивный массаж
На общем массаже прорабатываю переднюю и заднюю поверхность тела.
На локальном — отдельные зоны по запросу.
Новинки:
• «ПРОБУЖДЕНИЕ» — массаж головы и шейно-воротниковой зоны, 30 мин — 1500 ₽
• «ШЕЛКОВЫЙ БРИЗ» — массаж ног и шейно-воротниковой зоны, 60 мин — 2500 ₽
Для спины и шеи использую мягкие техники, в т.ч. элементы методики RANC (подбираю индивидуально).
Также по запросу: шугаринг (безопасно, аккуратно).
О себе: люблю спорт и людей со здоровыми мыслями.
У меня очень чисто и тепло. Не салон.
Перед сеансом можно принять душ/ванну.
Интим-услуг нет.
На сообщения не отвечаю — записываю по звонку.
_________________________________________________
Страница 1 из 3
Массаж шейно-воротниковой зоны в Уфе: найдено 27 анкет проверенных мастеров и салонов.
Массаж шейно-воротниковой зоны (ШВЗ) — локальная работа с шеей, надплечьями и верхней частью спины; в поиске его часто называют просто «массаж шеи». Эту процедуру выбирают после долгой работы за компьютером, когда хочется расслабиться и снять ощущение скованности в шее и плечах. Если голова болит регулярно или сильно — сначала к врачу: массаж не заменяет диагностику.
Во время сеанса мастер прорабатывает заднюю и боковые поверхности шеи, надплечья, верхнюю часть спины и область вокруг седьмого шейного позвонка. Используются мягкие поглаживания, растирания и аккуратные разминания — шея требует деликатной работы, поэтому опыт мастера здесь особенно важен. Сеанс занимает 15–30 минут, его удобно совмещать с массажем спины или головы.
Массаж шейно-воротниковой зоны часто выбирают офисные сотрудники, водители и студенты — все, кто подолгу находится в статичной позе. Процедура также популярна как быстрый способ «перезагрузиться» в середине рабочей недели: короткий сеанс не требует много времени, а эффект ощущается сразу. При проблемах с шейным отделом позвоночника или сосудами предварительно проконсультируйтесь с врачом.
На «Базе Массажа» собраны анкеты мастеров и салонов, выполняющих массаж шейно-воротниковой зоны: с проверенными фото, отзывами реальных клиентов и актуальными ценами. Формат приёма — кабинет, выезд на дом или в офис — смотрите в анкете конкретного специалиста.
Вопросы и ответы
Сколько длится массаж шейно-воротниковой зоны?
Обычно 15–30 минут — это самая компактная из массажных процедур. Её часто добавляют к массажу спины или общему массажу, тогда сеанс длится дольше.
Почему после работы за компьютером болит шея и помогает ли массаж?
При долгой работе с наклонённой головой мышцы шеи и надплечий находятся в постоянном напряжении. Массаж помогает расслабить их и снять ощущение тяжести. Если боль сильная или постоянная — сначала покажитесь врачу.
Можно ли делать массаж шеи каждый день?
Ежедневная интенсивная проработка шеи без индивидуальной оценки не нужна. Частота зависит от силы воздействия и самочувствия после процедуры. Если появляются боль, головокружение или онемение — прекратите сеансы и обратитесь к врачу.
Что входит в массаж воротниковой зоны?
Проработка шеи, надплечий, верхней части спины и основания черепа. Некоторые мастера дополняют сеанс массажем головы — уточняйте состав процедуры в анкете или при записи.