30 анкет — проверенные мастера, цены и отзывы
Мастера предложат свои услуги
Приглашаю вас на массаж в спокойной, теплой атмосфере в центре Уфы.
Я специализируюсь на различных техническах массажа, включая классический, спортивный, общий, расслабляющий массаж.
У меня сильные и в тоже время мягкие и нежные руки.
Только звонки, если не отвечаю значит работаю, можете оставить мне сообщение в ТГ, ватсапп или обычное смс-ку на телефон. Как освобожусь перезвоню
Приглашу к себе в гости, есть все удобства, для вашего расслабления, массаж делаю, любой, расслабляющий по полной программе, постоянным клиентам и клиентам скидки, скоро 1 сентября, расслабьтесь по полной программе, сделайте себе подарок🙏🙏🙏
Добрый день.
Оказываю услуги по профилю :
Классический массаж
Миофасциальный(работа по триггерным зонам)
Спортивный с элементами ЛФК
Принимаю в кабинете и на дому.
Звоните, все расскажу более подробно.🤝
Приглашаю на оздоровительный, классический, расслабляющий, есть спа программа (для женщин).
Комфортная обстановка для того, чтобы вы почувствовали своё тело и разгрузились от повседневной суеты. Для вас: душ до и после (индивидуальное полотенце, гели, шампунь, тапочки, шапочка, маска на глаза)
Массаж в 4 руки (М/Ж)
Есть Обучение.
О себе: постоянно обучаюсь и практикую разные виды массажа.
Работаю на результат у клиента, для меня это важно.
Индивидуальный подход к каждому.
Можно по предварительной записи.
Отвечу на все вопросы в личных сообщениях.
Сертифицированный специалист по массажу с опытом работы более 12 лет.
Предлагаю:
Классический массаж
Спортивный массаж
Лимфодренажный массаж
Расслабляющий массаж
Восстановление после физических нагрузок
Снятие мышечного напряжения в области поясницы, спины, шеи и плеч.
Индивидуально к каждому клиенту подбирается техника массажа по мере его состояния тела.
Помогу снять напряжение, улучшить самочувствие и почувствовать лёгкость в теле.
Прием проходит в спокойной, чистой и комфортной обстановке, а так же медленная гармоничная музыка для души и тела.
Полное релаксическое расслабление всего тела.
Используются одноразовые простыни, выдаются чистые полотенца и качественные массажные средства.
Все обрабатывается после каждого клиента.
Можно принять душ до и после массажа.
Работаю по предварительной записи или можете писать за час как надумаете, будет окошко приму вас.
Также принимаю восковую депиляцию.
Принимаю по записи.
Пишите в "WhatsApp или Telegram" можно простую смс сообщение.
Цена 3000р - оздоровительный массаж (спина, швз, руки, ноги, ягодицы, стопы).
Звоните, пишите в WatsApp, максе или обычные смс.
Принимаю в уютном КАБИНЕТЕ, есть ДУШ, туалет.
Работаю с 07.50 до 19.00🤗
Здравствуйте!
Сертифицированный специалист по массажу с опытом работы более 10 лет, работаю с 2016года
Предлагаю:
• классический массаж;
• спортивный массаж;
• расслабляющий массаж;
• восстановление после физических нагрузок;
• снятие мышечного напряжения в области спины, шеи и плеч.
Каждый сеанс подбирается индивидуально с учётом ваших пожеланий и состояния тела.
Моя задача — помочь вам снять напряжение, улучшить самочувствие и почувствовать лёгкость в теле.
Приём проходит в спокойной, чистой и комфортной обстановке. Используются одноразовые простыни и качественные массажные средства.
Работаю по предварительной записи.Без записи не принимаю , звоните пожалуйста за ранее
Выезд в отель возможен по предварительной договорённости.
Массаж классический,спортивный
Здравствуйте!
Жду вас на массаж, а также депиляцию воском.
Массаж классический, расслабляющий, лимфодренажный, миофасциальный, антицеллюлитный массажи, а также массаж лица.
Принимаю по записи.
Моя цель помочь как можно больше людям и показать им, что такое действительно качественный массаж.
Я знаю как вам помочь.
Уже после первого сеанса вы обретёте свободу и легкость в своем теле💃
Пишите и я подберу вам место для записи 💌
Я сертифицированный массажист, в практике более 10 лет. Всегда дополняю знания, применяю в практике.
Принимаю дома. Есть парковка Уют, чистота. Домашних животных нет.
Конфиденциальнось.
⚡️После кинезиологического осмотра индивидуально подберу нужный вид массажа.
⚡️⚡️Мой авторский массаж включает в себя различные техники, которыми я владею:
миофасциальный
⚡️Антицеллюлитный
⚡️Висцеральный
⚡️Расслабляющий
⚡️Спортивный
⚡️Коррекция тела
⚡️Миопреесура
⚡️Мануальная терапия, остеопатия. ⚡️Мексиканский массаж ,,Ребозо" - легкая правка .
⚡️Бразильский
⚡️Тайский
Ребалансинг☄️и др виды
Детский: работа с осанкой, гиперактивностью, заторможенность речи.
Скидки на день рождения 20 %
Подарочные сертификаты на любые виды массажа: курс оздоровительного массажа от 1 сеанса до 5 сеансов.
Есть выбор сертификатов на определённый вид массажа.
Приходите, буду рада оказать Вам услугу. Получите лёгкость, здоровое тело, лучший сон и отличное настроение!
Всё необходимое имеется Есть возможность принять душ.
Доброго времени суток. Оказываю услуги оздоровительного массажа, принимаю у себя дома, душ есть, одноразовое бельё имеется.
С Новым 2026 годом!
Я Светлана — профессиональный медицинский массажист, практикую с 2010 года, есть дипломы и сертификаты.
Помогаю восстановиться после нагрузок, снять мышечное напряжение, усталость и стресс, улучшить общее самочувствие.
На сеансе — спокойная атмосфера, музыка и отдых для тела и нервной системы.
Делаю:
• аппаратный массаж
• лечебный массаж
• антицеллюлитный массаж
• спортивный массаж
На общем массаже прорабатываю переднюю и заднюю поверхность тела.
На локальном — отдельные зоны по запросу.
Новинки:
• «ПРОБУЖДЕНИЕ» — массаж головы и шейно-воротниковой зоны, 30 мин — 1500 ₽
• «ШЕЛКОВЫЙ БРИЗ» — массаж ног и шейно-воротниковой зоны, 60 мин — 2500 ₽
Для спины и шеи использую мягкие техники, в т.ч. элементы методики RANC (подбираю индивидуально).
Также по запросу: шугаринг (безопасно, аккуратно).
О себе: люблю спорт и людей со здоровыми мыслями.
У меня очень чисто и тепло. Не салон.
Перед сеансом можно принять душ/ванну.
Интим-услуг нет.
На сообщения не отвечаю — записываю по звонку.
_________________________________________________
Страница 1 из 3
Массаж ног и стоп в Уфе: найдено 30 анкет проверенных мастеров и салонов.
Массаж ног и стоп — процедура, которую особенно ценят те, кто проводит день на ногах, много ходит или тренируется. Усталость, ощущение тяжести и отёчность к вечеру знакомы почти каждому; грамотная проработка стоп, голеней и бёдер помогает снять напряжение, расслабиться и буквально «вернуть ноги».
Массаж ног и стоп может охватывать только стопы и голени либо ноги полностью, включая бёдра. Массаж стоп — локальная техника: надавливания на подошву многим дарят глубокое расслабление, хотя представления о «рефлекторных точках» относятся к традиции, а не к доказанной медицине. Мастер использует разминания, растирания, надавливания и вытяжения, подстраивая силу под ваши ощущения. Длительность — обычно 30–60 минут.
Массаж ног подходит людям стоячих профессий — парикмахерам, продавцам, врачам, — спортсменам после беговых и силовых нагрузок, любителям долгих прогулок и всем, кто хочет снять усталость. При варикозном расширении вен и других сосудистых заболеваниях техника и сама возможность массажа зависят от состояния — проконсультируйтесь с врачом и обязательно предупредите мастера.
На «Базе Массажа» легко найти мастера по массажу ног и стоп: в анкетах — проверенные фотографии, отзывы клиентов, цены и форматы приёма. Кто-то работает в оборудованном кабинете, кто-то приедет к вам домой с массажным столом. Сравнивайте, читайте отзывы и выбирайте своего специалиста.
Массаж стоп — локальная проработка подошвы, пальцев и голеностопа, часто с акцентом на рефлекторные точки. Массаж ног охватывает также голени и бёдра. В анкетах мастера обычно указывают оба формата — уточните нужный при записи.
Массаж помогает снять ощущение усталости после нагрузки. Но отёк — не всегда следствие переутомления: если отёки регулярные, односторонние, болезненные или беспричинные, сначала выясните причину у врача.
При варикозной болезни допустимость и техника массажа зависят от состояния вен и рекомендаций вашего врача. Зоны с выраженными венами, болью или воспалением интенсивно прорабатывать нельзя. Перед записью сообщите специалисту диагноз.
Локальный массаж стоп обычно занимает 20–30 минут, работа со стопами, голенями и бёдрами — 40–60 минут. Форматы у мастеров различаются: набор зон, длительность и цену смотрите в анкете.