БазаМассажа

Расслабляющий массаж в Уфе

32 анкеты — проверенные мастера, цены и отзывы

Найдено 32 анкеты
Топ
Рекомендуем Гузель Фото проверены
Была 23 часа назад

Гузель

Фото проверены Рекомендуем
41 год, Уфа

Здравствуйте! Меня зовут Гузель, и я — профессиональный массажист с опытом работы в области массажа. Радуюсь возможности представить вам свои услуги, направленные на улучшение вашего самочувствия и общее благополучие.

### Мои услуги

Я предлагаю следующие виды массажа:

1. Расслабляющий массаж
- Позволяет снять напряжение и стресс, улучшить настроение.
- Использует мягкие, успокаивающие техники, которые помогают вам полностью расслабиться и забыть о повседневных заботах.

2. Классический массаж
- Средство для эффективного снятия мышечного напряжения, улучшения кровообращения и повышения общего тонуса.
- Подходит как для профилактики, так и для восстановления после физических нагрузок.

3. Оздоровительный массаж
- Направлен на решение конкретных проблем: улучшение посадки, восстановление после травм или обострения хронических заболеваний.
- Включает элементы реабилитации и целенаправленные техники для достижения наилучшего результата.

### Почему выбирают меня?

- Профессионализм: Я прошла обучение и имею сертификаты, подтверждающие мои навыки и знания в области массажа.
- Индивидуальный подход: Каждая сессия массажа адаптируется в соответствии с вашими потребностями и целями, чтобы достичь максимального эффекта.
- Комфорт и безопасность: Я стремлюсь создать уютную атмосферу, где вы сможете расслабиться и почувствовать себя в безопасности.

### Как мы можем работать вместе?

- Предварительная консультация: На первой встрече мы обсудим ваши потребности и выберем наиболее подходящие методы массажа.
- Гибкий график: Я предлагаю удобные временные слоты для сеансов, чтобы вы могли легко вписать массаж в свой распорядок дня.

### Запись на сеанс

Если вас заинтересовали мои услуги, я буду рада видеть вас в своем кабинете! Вы можете записаться на сеанс по телефону или написать мне в телеграм либо «Мах»!

Подарите себе заботу о своем теле и душе, и я постараюсь сделать ваше время со мной максимально приятным и полезным!
На звонок могу не ответить если занята, обязательно перезвоню как освобожусь. Либо можно написать смс ватсапп, макс телеграмм. Без внимания не оставлю 💫✨☀

Топ
Нина Фото проверены
Была 3 дня назад

Нина

Фото проверены
30 лет, Уфа

Здравствуйте!

Сертифицированный специалист по массажу с опытом работы более 8 лет.

Предлагаю:
• классический массаж;
• спортивный массаж;
• расслабляющий массаж;
• восстановление после физических нагрузок;
• снятие мышечного напряжения в области спины, шеи и плеч.

Каждый сеанс подбирается индивидуально с учётом ваших пожеланий и состояния тела.

Моя задача — помочь вам снять напряжение, улучшить самочувствие и почувствовать лёгкость в теле.

Приём проходит в спокойной, чистой и комфортной обстановке. Используются одноразовые простыни и качественные массажные средства.

Работаю по предварительной записи.

Выезд в отель возможен по предварительной договорённости.

Топ
Рекомендуем Зульфира Фото проверены
Была 1 день назад

Зульфира

Фото проверены Рекомендуем
45 лет, Уфа

Здравствуйте!
Жду вас на массаж, а также депиляцию воском.
Массаж классический, расслабляющий, лимфодренажный, миофасциальный, антицеллюлитный массажи, а также массаж лица.
Принимаю по записи.
Моя цель помочь как можно больше людям и показать им, что такое действительно качественный массаж.
Я знаю как вам помочь.
Уже после первого сеанса вы обретёте свободу и легкость в своем теле💃
Пишите и я подберу вам место для записи 💌

Топ
Айгуль
Была 2 часа назад
Уфа

Приглашаю вас на массаж в спокойной, теплой атмосфере в центре Уфы.
Я специализируюсь на различных техническах массажа, включая классический, спортивный, общий, расслабляющий массаж.
У меня сильные и в тоже время мягкие и нежные руки.
Только звонки, если не отвечаю значит работаю, можете оставить мне сообщение в ТГ, ватсапп или обычное смс-ку на телефон. Как освобожусь перезвоню

Рекомендуем Светлана
Была 13 дней назад

Светлана

Рекомендуем
57 лет, Уфа

Сеанс нейрорелаксации — это время, когда можно полностью расслабиться, отдохнуть и восстановить силы.
Мягкая телесная практика помогает организму вырабатывать гормоны радости и удовольствия. Во время массажа ты чувствуешь заботу, тепло и нежность, а тело наполняется энергией и готовностью к активной жизни.

Рекомендуем Регина
Была 5 дней назад

Регина

Рекомендуем
Уфа

Здравствуйте, приглашаю вас на мягкий расслабляющий массаж. 🌿 Я сертифицированный мастер, мои ручки помогут вам забыть о суете и отдохнуть. Какие виды массажа я делаю.
Расслабляющий массаж.

Массаж головы, массаж лица, скрабирование. Побывав у меня, вы захотите вернуться снова.
Принимаю по предварительной записи.

Аглая Агола Фото проверены
Была 1 месяц назад

Аглая Агола

Фото проверены
55 лет, Уфа

🩷 Роскошный классический массаж для мужчин. Глубокое расслабление для истинных ценителей. Профессионал экстра- класса. Индивидуально. Звоните, сегодня я свободна.

Kamal Фото проверены
Был 4 дня назад

Kamal

Фото проверены
38 лет, Уфа

✅Расслабления души и тела. Вы отдыхаете и расслабляетесь.
Получаете удовольствие.
Снимаете стресс.
Наполняетесь новыми силами.
Принимаю в кабинете.
Пишите в WhatsApp.

Алина А Фото проверены
Была давно

Алина А

Фото проверены
40 лет, Уфа

Доброжелательная ,общительная,встречу вас с улыбкой и с открытой душой,кружка чая и печенек с расслабляющим массажем вас очень обрадует

Гуля
Была 17 дней назад
40 лет, Уфа

Приглашаю вас на общий расслабляющий массаж всего тела.
Также принимаю восковую депиляцию.

Принимаю по записи.
Пишите в "WhatsApp или Telegram"

Елена Геннадьевна
Была 1 день назад
53 года, Уфа

Дипломированный и сертифицированный специалист, член ассоциации массажистов РБ Национальной федерации массажистов РФ. Всё делаю с любовью.

Светлана
Была 20 дней назад
40 лет, Уфа

Приветствую вас! Приглашаю на качественный массаж, который поможет вам расслабиться и восстановить силы. У меня есть опыт работы в различных техниках, включая классический и расслабляющий массаж.
Массаж не только способствует укреплению мышц и улучшению кровообращения, но и помогает снять стресс, улучшить общее состояние здоровья и повысить уровень энергии. Позвольте себе насладиться этим замечательным опытом и подарить своему телу то, что оно заслуживает!Если не отвечаю на звонок значит занята. Прошу писать смс я вам обязательно отвечу.

Страница 1 из 3

Расслабляющий массаж в Уфе: найдено 32 анкет проверенных мастеров и салонов.

Расслабляющий массаж — процедура, главная цель которой не глубокая проработка мышц, а отдых, снятие стресса и восстановление внутреннего равновесия. Это выбор для тех, кому нужно «выключиться» из бесконечного потока задач: мягкие, плавные, ритмичные движения помогают телу отпустить напряжение, а голове — замедлиться.

От классического массажа расслабляющий отличается темпом и глубиной: меньше интенсивных разминаний, больше длинных поглаживаний и мягких растираний. Мастера часто дополняют сеанс приглушённым светом, спокойной музыкой и ароматическими маслами — атмосфера здесь работает наравне с техникой. Сеанс обычно охватывает всё тело и длится 60–90 минут, но возможны и короткие форматы — например, расслабляющий массаж спины или головы.

Расслабляющий массаж выбирают ради отдыха и снижения напряжения — многие отмечают, что после мягкого сеанса проще переключиться с повседневных задач и «выдохнуть». Важно понимать границы: при хронической бессоннице, выраженной тревоге или выгорании массаж — приятное дополнение, но не замена работы с профильным специалистом.

На «Базе Массажа» вы найдёте мастеров расслабляющего массажа с проверенными фотографиями, отзывами и актуальными ценами. Выбирайте формат — уютный кабинет мастера или сеанс у вас дома, — сравнивайте анкеты по отзывам и записывайтесь, чтобы наконец по-настоящему отдохнуть.

Вопросы и ответы

Чем расслабляющий массаж отличается от классического?

Темпом и задачей: классический глубоко прорабатывает мышцы, расслабляющий действует мягче и направлен на снятие стресса и общий отдых. Если мышцы сильно зажаты — берите классический; если хочется отдохнуть и «перезагрузиться» — расслабляющий.

Сколько длится расслабляющий массаж?

Полный сеанс на всё тело — 60–90 минут. Есть и короткие форматы на 30–40 минут: спина, шейно-воротниковая зона или голова. Варианты и цены смотрите в анкетах мастеров.

Помогает ли расслабляющий массаж при стрессе и плохом сне?

Мягкий массаж помогает расслабиться, и многие отмечают, что после сеанса легче заснуть. Это индивидуальная реакция, а не лечение бессонницы: при стойких нарушениях сна или сильном стрессе стоит обратиться к специалисту.

Используются ли масла во время сеанса?

Как правило, да — массажное масло делает движения плавными, а при добавлении эфирных масел сеанс превращается в арома-массаж. Если у вас аллергия или чувствительная кожа, предупредите мастера заранее.