Дипломированный и сертифицированный специалист, член ассоциации массажистов РБ Национальной федерации массажистов РФ. Всё делаю с любовью.
Массаж для беременных в Уфе
3 анкеты — проверенные мастера, цены и отзывы
Гульнара Ахатовна
Фото провереныМеня зовут Гульнара. Я сертифицированный специалист по массажу с опытом работы более 5 лет.
С медицинским образованием.
Делаю.
* классический массаж.
* антицеллюлитный массаж.
* лимфодренажный массаж.
* спортивный массаж.
* восточный массаж Гуаша.
* массаж спины.
* массаж поясницы.
* массаж ног.
* массаж головы и шеи.
* массаж кистей.
* массаж стоп.
* шейно-воротниковая зона.
* общий массаж.
* массаж лица.
* лимфодренажный массаж лица.
* буккальный массаж лица.
* скульптурный массаж лица.
❗Имеются противопоказания, требуется консультация специалиста.
🧘🏻♀️🎼🧘🏻♂️ Музыкальное сопровождение и благоухание аромамасел. В работе использую натуральные масла, камни из базальта, одноразовые расходные материалы.
Алина
NEWДелаю разные виды массажа: классический ручной массаж, антицеллюлитный, Биоэнергомассаж аппаратом Фохоу, ставлю банки, медовый массаж, массаж гуаша. Так же массаж головы, стоп, лица!
Массаж для беременных в Уфе: найдено 3 анкет проверенных мастеров и салонов.
Массаж для беременных — деликатное направление, где на первом месте безопасность, а не техника. Главное правило: массаж во время беременности возможен только с разрешения врача, который ведёт беременность, — это не формальность, а обязательное условие. Если врач не возражает, мягкие сеансы помогают будущей маме легче переносить возросшую нагрузку на спину и ноги, снять ощущение усталости и просто спокойно отдохнуть.
Сеанс организован иначе, чем обычный: будущая мама обычно располагается на боку с поддерживающими подушками или полусидя — как удобнее и как разрешил ведущий врач. Положение не должно давить на живот или вызывать головокружение. Мастер использует только мягкие, плавные приёмы, работает со спиной, ногами и руками и полностью избегает области живота. Допустимый срок начала определяет только врач, ведущий вашу беременность, — не «номер триместра» из интернета. Сеанс короче стандартного — 30–45 минут.
Такой массаж выполняет только специализированный мастер, прошедший обучение работе с будущими мамами, — это принципиально. Перед записью расскажите специалисту о сроке, самочувствии и рекомендациях врача; при любых осложнениях беременности вопрос о массаже решает исключительно ваш врач, и добросовестный мастер без его разрешения за сеанс не возьмётся.
На «Базе Массажа» ищите анкеты со специализацией «массаж для беременных»: в них указаны обучение, опыт, оборудование, цены и отзывы других мам. Возможность выезда на дом смотрите в анкете специалиста — в этот период такой формат особенно удобен. Не стесняйтесь задавать вопросы перед записью: грамотный специалист охотно ответит на все.
Вопросы и ответы
Можно ли делать массаж во время беременности?
Только с разрешения врача, ведущего вашу беременность, и только у специализированного мастера, обученного работе с будущими мамами. Обычно речь идёт о втором и третьем триместрах и мягких техниках без проработки живота.
С какого срока можно записываться на массаж для беременных?
Универсального безопасного срока нет. Возможность массажа на любом сроке определяет врач, ведущий беременность, с учётом самочувствия и осложнений. Его разрешение и специализированный мастер — обязательные условия.
Как проходит сеанс и в каком положении лежит будущая мама?
Обычно на боку с поддерживающими подушками или полусидя — положение не должно давить на живот или вызывать головокружение. Стол с анатомическим вырезом — редкий вариант, допустимый только с одобрения врача. Мастер работает мягкими приёмами, избегая области живота; сеанс длится 30–45 минут.
Как выбрать мастера массажа для беременных?
Ищите в анкете специализацию и обучение работе с беременными, специальное оборудование, отзывы других мам. Хороший признак — мастер сам спрашивает о сроке, самочувствии и разрешении врача и отказывает, если его нет.