1 анкета — проверенные мастера, цены и отзывы
Своего кабинета нет, выезжаю с массажным столом на дом к клиенту.
Благодарность:
Голова - 400 - 15минут
Шейно-воротниковая зона - 800 - 30минут
Руки - 500 - 30 минут
Спина (ШВЗ + грудной отдел+ крестцово-поясничный отдел) - 1600 - час
Ноги - 800 - 30 минут
Стопы - 500 - 20 минут
Ноги - ягодицы 1400 - 45 минут
Спина - ягодицы - 1700 - час
Общий всего тела - 2400 - 1,5часа
+ Выезд за город.
Массаж ног и стоп в Тольятти: найдено 1 анкет проверенных мастеров и салонов.
Массаж ног и стоп — процедура, которую особенно ценят те, кто проводит день на ногах, много ходит или тренируется. Усталость, ощущение тяжести и отёчность к вечеру знакомы почти каждому; грамотная проработка стоп, голеней и бёдер помогает снять напряжение, расслабиться и буквально «вернуть ноги».
Массаж ног и стоп может охватывать только стопы и голени либо ноги полностью, включая бёдра. Массаж стоп — локальная техника: надавливания на подошву многим дарят глубокое расслабление, хотя представления о «рефлекторных точках» относятся к традиции, а не к доказанной медицине. Мастер использует разминания, растирания, надавливания и вытяжения, подстраивая силу под ваши ощущения. Длительность — обычно 30–60 минут.
Массаж ног подходит людям стоячих профессий — парикмахерам, продавцам, врачам, — спортсменам после беговых и силовых нагрузок, любителям долгих прогулок и всем, кто хочет снять усталость. При варикозном расширении вен и других сосудистых заболеваниях техника и сама возможность массажа зависят от состояния — проконсультируйтесь с врачом и обязательно предупредите мастера.
На «Базе Массажа» легко найти мастера по массажу ног и стоп: в анкетах — проверенные фотографии, отзывы клиентов, цены и форматы приёма. Кто-то работает в оборудованном кабинете, кто-то приедет к вам домой с массажным столом. Сравнивайте, читайте отзывы и выбирайте своего специалиста.
Массаж стоп — локальная проработка подошвы, пальцев и голеностопа, часто с акцентом на рефлекторные точки. Массаж ног охватывает также голени и бёдра. В анкетах мастера обычно указывают оба формата — уточните нужный при записи.
Массаж помогает снять ощущение усталости после нагрузки. Но отёк — не всегда следствие переутомления: если отёки регулярные, односторонние, болезненные или беспричинные, сначала выясните причину у врача.
При варикозной болезни допустимость и техника массажа зависят от состояния вен и рекомендаций вашего врача. Зоны с выраженными венами, болью или воспалением интенсивно прорабатывать нельзя. Перед записью сообщите специалисту диагноз.
Локальный массаж стоп обычно занимает 20–30 минут, работа со стопами, голенями и бёдрами — 40–60 минут. Форматы у мастеров различаются: набор зон, длительность и цену смотрите в анкете.