БазаМассажа

Спортивный массаж в Сочи

8 анкет — проверенные мастера, цены и отзывы

Найдено 8 анкет
Анастасия Фото проверены
Была 7 дней назад

Анастасия

Фото проверены
41 год, Сочи

Я занимаюсь массажем, остеопрактикой и неодинамикой. Помогаю при головных болях, болях в спине, шее, эмоциональном напряжении, и многих других заболеваниях. Есть медобразование, фельдшер с красным дипломом. Делаю общий массаж, лимфодренажный, баночный массаж, скульптурный массаж лица, холистический массаж, шугаринг, кинезиотэйпирование и услуги косметолога. Я без в/п. Возможен выезд в гостиницу или на дом, в красную поляну. I can speak english. Сеанс длится в идеале 2 часа. Работаю в удобном, тихом, оборудованном кабинете со своим санузлом и душем, кондиционером. Использую одноразовые простыни, белье. Делаю все чтобы вы улетели и преобразилась.

Олег
Был 9 месяцев назад
47 лет, Сочи

Массаж общий классический .
Антицеллюлитный массаж.
Спортивный массаж.
Лимфодренажный массаж.
Массаж спины.
Расслабляющий массаж.

Ольга Алексеевна Фото проверены
Была 2 часа назад

Ольга Алексеевна

Фото проверены
38 лет, Сочи

ДЕЛАЮ С ДУШОЙ
профессиональный оздоровительный и релакс-массаж в центре Сочи.
Сертифицированный мастер, 8 лет практики, сильные руки.

Классический массаж всего тела:
-ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ сеанс 1 час — 4000 р.

-КЛАССИЧЕСКИЙ И РАССЛАБЛЯЮЩИЙ 1 час — 5000 р.
- Испанские техники массажа тела, не отрывая рук.
- Шведский массаж — сильнее и глубже.

-Проработка триггерных точек, снятие блоков и зажимов.
Перкуссионный массажер-пистолет — в подарок.

-ДОПОЛНИТЕЛЬНО — спортивный,
-баночный,
-тайский массаж стоп,
-гвоздестояние на доске Садху,
-программы релаксации.

В результате баночного вакуумного массажа улучшается тонус кожи, ликвидируются застойные явления, снижается болевой синдром.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: алко-, наркоопьянения, кожно-венерические, простуда, онкология.

Запись за час. Принимаю у себя в чистой и уютной квартире.
Для проведения массажа есть массажный стол, одноразовые принадлежности, масло без запаха. Ароматерапия, благовония.

НЕ САЛОН. НЕ ИНТИМ.

Индивидуальный подход.
Сочи. Центр. Фото мои. С 8-23ч.
Буду рада встрече)

Михаил Фото проверены
Был давно

Михаил

Фото проверены
31 год, Сочи

Дипломированный массажист с 5 летним стажем.
Медицинское образование.
Обожаю свою работу, подхожу максимально серьезно к каждому клиенту, если у вас есть проблемы, с радостью помогу и дам рекомендации!
Массаж делаю на дому или с выездом.
Лимфодренажный массаж
Спортивный массаж
Классический массаж
Медовый массаж
Расслабляющий массаж
Мануальная терапия

Ирина Фото проверены
Была 9 месяцев назад

Ирина

Фото проверены
45 лет, Сочи

Профессиональный массажист. Опыт работы более 8 лет. Владею различными техниками массажа.

Основные направления:

Лимфодренажный массаж

Спортивный массаж

Китайский массаж Гуаша

Балийский расслабляющий массаж

Тайский массаж стоп

Энергетический массаж

Профессиональные обертывания

Особенности подхода:
Индивидуальный подбор техник для достижения релаксации и восстановления тонуса. Каждая процедура направлена на глубокое расслабление и создание гармоничного состояния.

Дополнительно:

Провожу обучение основам массажа

Возможность освоить техники для домашнего применения

Индивидуальный подход к каждому клиенту

Интимные услуги не оказываются.

Алёна Фото проверены
Была 23 часа назад

Алёна

Фото проверены
Сочи

Приглашаю вас насладиться процедурой релаксационного массажа, основанной на древних азиатских техниках. Эта услуга включает в себя методы, характерные для восточной мануальной терапии, и направлена на достижение глубокой релаксации и восстановления психофизиологического равновесия организма. В рамках процедуры применяются специфические техники пальпации и воздействия на биологически активные точки, а так же японский фут- массаж, что способствует улучшению общего самочувствия и повышению уровня жизненной энергии.

Илья
Был 8 часов назад
Сочи

Пишите в т г по номеру
Качественный массаж, для тех, кто выбирает результат, а не поток.

Работаю в индивидуальном формате.
Без очередей. Без суеты. Без «конвейера».

Это не салонная услуга ради галочки.
Это внимательная и точная работа с телом, мышцами и напряжением.

Если вы:
— чувствуете зажатость в шее, спине, пояснице
— много работаете за компьютером или за рулём
— испытываете стресс и хроническую усталость
— занимаетесь спортом и телу нужно восстановление
— просыпаетесь уже уставшими
— цените тишину, комфорт и приватность
— не любите поверхностный массаж «на время»

Тогда вам подойдет мой формат работы.

Работаю аккуратно и глубоко.
Учитываю особенности тела и запрос клиента.
Каждый сеанс — это не шаблон, а персональный подход.

После процедуры:
✅ легкость в теле
✅ уменьшение болевых ощущений
✅ расслабление и ясность
✅ ощущение перезагрузки

Выезжаю по всему Сочи с кушеткой и всем необходимым!

Андрей
Был 8 месяцев назад
Сочи

Опыт работы с 2006 года, среднее медицинское образование.

Выполняю:
• лечебный, классический и спортивный массаж;
• детский массаж;
• антицеллюлитный, баночный, лимфодренажный и медовый массаж;
• точечные и глубокие приёмы для работы с мышечным напряжением.

Хорошо знаю анатомию и физиологию, в работе использую элементы мягкого остеопатического и мануального подхода в рамках массажного сеанса, чтобы помочь снять зажимы, улучшить подвижность и общее самочувствие.

Соблюдаю санитарно-гигиенический режим, работаю аккуратно и профессионально.
Остальные подробности — по телефону.

Спортивный массаж в Сочи: найдено 8 анкет проверенных мастеров и салонов.

Спортивный массаж — техника для тех, кто регулярно даёт телу нагрузку: от любителей бега и фитнеса до профессиональных атлетов. Спортивный массаж используют до или после нагрузки в зависимости от задачи. Многие спортсмены отмечают, что после сеанса уходит ощущение скованности и болезненности, но массаж не заменяет разминку, план восстановления и тем более лечение травмы. Это не расслабляющий ритуал: мастер работает глубоко и адресно, учитывая ваш вид спорта, график тренировок и состояние конкретных групп мышц.

У спортивного массажа несколько форматов. Предварительный — короткий тонизирующий сеанс перед тренировкой или стартом. Восстановительный — более длительная и мягкая проработка после нагрузки. Тренировочный — глубокая работа с основными группами мышц между соревнованиями. Мастер использует интенсивные разминания, растирания, элементы растяжки и проработку триггерных зон. Длительность — обычно 40–60 минут, восстановительный формат может занимать до 90.

Спортивный массаж подойдёт бегунам, посетителям зала, участникам игровых видов спорта, танцорам — всем, кто тренируется регулярно. После травм и при заболеваниях опорно-двигательного аппарата обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать курс, и расскажите мастеру о перенесённых повреждениях: от этого зависит выбор техники и глубины воздействия.

На «Базе Массажа» ищите мастеров спортивного массажа по анкетам: специалисты указывают опыт работы со спортсменами, образование, цены и формат — кабинет или выезд, в том числе к вам домой после тренировки. Фотографии проходят проверку, отзывы оставляют реальные клиенты. Сравните несколько анкет и выберите того, кто говорит с вами на одном спортивном языке.

Вопросы и ответы

Чем спортивный массаж отличается от классического?

Задачей и глубиной: классический — процедура общего действия, спортивный привязан к тренировочному процессу. Мастер работает интенсивнее, адресно прорабатывает нагруженные группы мышц и подстраивает технику под ваш вид спорта — до нагрузки тонизирует, после — помогает восстановиться.

Когда лучше делать спортивный массаж — до или после тренировки?

Время и частота зависят от цели и интенсивности. Короткий мягкий сеанс иногда включают в предстартовую подготовку, но разминку он не заменяет. После тяжёлой нагрузки ориентируйтесь на самочувствие — универсальной нормы нет.

Можно ли спортивный массаж тем, кто не занимается спортом профессионально?

Спортивный массаж выбирают и профессионалы, и любители. Сильная или долгая боль после нагрузки — повод к врачу, а не к более интенсивному массажу.

Спортивный массаж — это больно?

Ощущения интенсивнее, чем при классическом массаже, особенно на забитых мышцах, но резкой боли быть не должно. Говорите мастеру о дискомфорте — глубину всегда можно скорректировать. После травм предварительно проконсультируйтесь с врачом.