3 анкеты — проверенные мастера, цены и отзывы
Предлагаю услуги классического оздоровительного массажа.
Глубокая проработка мышц всего тела.
Лечебный массаж спины и швз, лимфодренажные техники, спортивные программы .
Лифтинг массаж лица и головы.
Основы мануальных приёмов, массаж мышц живота.
Работаю с полной отдачей и удовольствием.
Профессиональная проработка триггерных точек, аккуратно , с учетом индивидуальных особенностей здоровья и чувствительности.
Приветствую Вас на своей страничке! Меня зовут Светлана, я опытный массажист с профессиональным подходом к каждому.
Предлагаю Вам:
1. Скульптурно-буккальный массаж лица (лифтинг)
2. 3-D массаж лица (шейно-воротниковая зона, апоневроз, лицо - тройная подтяжка)
3. Классический массаж
4. Тайский массаж
5. Антицеллюлитный массаж
6. Расслабляющий антистрессовый массаж
7. Медовый массаж спины и бедер с пропариванием
Жду Вас у себя и приеду к Вам!
Приветствую! Меня зовут Марина, я являюсь сертифицированными специалистом по массажу.
Опыт более года.
Общий массаж всего тела.
• Классический массаж, успокаивающий, приводящий в гармоничное состояние.
Зоны, входящие в массаж: шейно-воротниковая зона, область спины, рук, бедер и икроножных мышц.
• Лимфодренажный массаж. Улучшу лимфатическую систему, отвечающую за очищение и обновление организма и сниму напряжение и боль в мышцах.
Антицеллюлитный массаж. Глубоко прорабатываю подкожно-жировую клетчатку, разбивая ее, тем самым увеличивая притоки отток лимфы и межклеточной жидкости, и выводя из клеток токсины и шлаки.
Очень люблю свою работу и делаю ее с душой!
Массаж шейно-воротниковой зоны в Сочи: найдено 3 анкет проверенных мастеров и салонов.
Массаж шейно-воротниковой зоны (ШВЗ) — локальная работа с шеей, надплечьями и верхней частью спины; в поиске его часто называют просто «массаж шеи». Эту процедуру выбирают после долгой работы за компьютером, когда хочется расслабиться и снять ощущение скованности в шее и плечах. Если голова болит регулярно или сильно — сначала к врачу: массаж не заменяет диагностику.
Во время сеанса мастер прорабатывает заднюю и боковые поверхности шеи, надплечья, верхнюю часть спины и область вокруг седьмого шейного позвонка. Используются мягкие поглаживания, растирания и аккуратные разминания — шея требует деликатной работы, поэтому опыт мастера здесь особенно важен. Сеанс занимает 15–30 минут, его удобно совмещать с массажем спины или головы.
Массаж шейно-воротниковой зоны часто выбирают офисные сотрудники, водители и студенты — все, кто подолгу находится в статичной позе. Процедура также популярна как быстрый способ «перезагрузиться» в середине рабочей недели: короткий сеанс не требует много времени, а эффект ощущается сразу. При проблемах с шейным отделом позвоночника или сосудами предварительно проконсультируйтесь с врачом.
На «Базе Массажа» собраны анкеты мастеров и салонов, выполняющих массаж шейно-воротниковой зоны: с проверенными фото, отзывами реальных клиентов и актуальными ценами. Формат приёма — кабинет, выезд на дом или в офис — смотрите в анкете конкретного специалиста.
Обычно 15–30 минут — это самая компактная из массажных процедур. Её часто добавляют к массажу спины или общему массажу, тогда сеанс длится дольше.
При долгой работе с наклонённой головой мышцы шеи и надплечий находятся в постоянном напряжении. Массаж помогает расслабить их и снять ощущение тяжести. Если боль сильная или постоянная — сначала покажитесь врачу.
Ежедневная интенсивная проработка шеи без индивидуальной оценки не нужна. Частота зависит от силы воздействия и самочувствия после процедуры. Если появляются боль, головокружение или онемение — прекратите сеансы и обратитесь к врачу.
Проработка шеи, надплечий, верхней части спины и основания черепа. Некоторые мастера дополняют сеанс массажем головы — уточняйте состав процедуры в анкете или при записи.