Лимфодренажный массаж — мягкая техника с ритмичными поверхностными движениями. В косметических программах его выбирают ради комфортных ощущений, расслабления и чувства лёгкости после сеанса. Важно: стойкие или выраженные отёки — повод для медицинской оценки, а не для массажа: они могут быть связаны с состояниями, при которых процедура противопоказана.
В отличие от антицеллюлитного массажа, лимфодренаж — процедура деликатная: никаких интенсивных разминаний, только ритмичные мягкие надавливания и поглаживания строго по определённым линиям. Выполняется на всё тело или локально: чаще всего — ноги (при склонности к отёкам), живот и бёдра, лицо. Ручной лимфодренажный массаж лица популярен как способ снять утреннюю отёчность и освежить внешний вид.
Процедуру ценят при сидячем образе жизни, склонности к отёкам к концу дня, в программах коррекции фигуры и восстановления. Нужность и частота сеансов зависят от задачи и состояния здоровья. При заболеваниях сердца, почек, сосудов или лимфатической системы сначала проконсультируйтесь с врачом.
На «Базе Массажа» вы найдёте мастеров лимфодренажного массажа с проверенными фотографиями, отзывами и актуальными ценами. В анкетах указано, работает ли специалист со всем телом или отдельными зонами, принимает у себя или выезжает на дом. Сравните несколько анкет и выберите мастера с лучшими отзывами в вашем районе.
