От 4000
Слабослышащая
Сильные, чувствительные руки
Мужской массаж
Женский массаж
Делаю не много с силовой силой проминаю мышцы 💪
Просьба писать в личные сообщения 🙏🏻
Спортивный массаж в Санкт-Петербурге
68 анкет — проверенные мастера, цены и отзывы
Мастера предложат свои услуги
Дopогие дамы и мужчины! 🌟
Всех приветствую, мeня зовут Кристина, я сepтифициpoвaнный, пpoфecсиональный маccажист
Пpиглaшaю Вас на сеaнc шикарного, paсcлaбляющегo маcсaжа!
B пoвсeднeвной pутинe мы так часто забываем радовать себя, а качественный отдых это просто необходимость современного человека!
💛Мой подход - это не выполнить движения по регламенту, а подойти индивидуально к каждому клиенту, чтобы услышать и проработать конкретный запрос!
🌸Работаю в различных техниках, основой которых является база классического и расслабляющего массажа, для более глубокой проработки использую перкуссионный аппарат
💕Работаю исключительно безболезненно, мягко, но тщательно прорабатывая каждую зону и фасцию , без элементов мануальной терапии, степень нажима подбирается индивидуально
Анастасия
Фото провереныЗдравствуйте
Меня зовут Анастасия
Я профессиональный массажист с медицинским образованием
Главное для меня - результат: снять напряжение, вернуть телу лёгкость и энергию, восстановить баланс после нагрузок и стресса.
Если вы устали от напряжения, чувствуете боль в спине или хотите глубокого расслабления — приходите. После сеанса вы почувствуете, как усталость уходит, тело становится лёгким, а внутри рождается спокойствие и гармония.
Я создаю пространство, где можно отключиться от забот и полностью перезагрузиться.
Расслабляющий массаж 7 000 ₽ 1 ч
Расслабляющий массаж 10 000 ₽2 ч
Расслабляющий массаж 5 000 ₽ 30 мин
Классический массаж 4 000 ₽ 1 ч
Массаж всего тела 6000 ₽ 1,5 ч
Миофасциальный массаж 6000 ₽ 1,5 ч
Оздоровительный массаж 6000 ₽ 1,5 ч
Висцеральный массаж 6000 ₽ 1,5 ч
Спортивный массаж 4 000 ₽ 1 ч
Лимфодренажный массаж 4 000 ₽ 1 ч
Антистрессовый массаж 4 000 ₽ 1 ч
Массаж спины 2 000 ₽ 30 мин
Массаж шейно-воротниковой зоны 2 000 ₽ 30 мин
Сеанс 7000р.(~80мин)
Я — Тамара Луч. Более 10 лет работаю с мужским здоровьем и восстановлением мужского ресурса. Моя специализация — глубокие зажимы в пояснице, крестце и области живота. Именно они чаще всего мешают чувствовать энергию, уверенность и внутреннюю силу. Обычный массаж снимает поверхностное напряжение, но не убирает эти блоки. Я работаю мягко, но глубоко — без боли. Результат ощущаете уже после первого сеанса, но для устойчивого и долгосрочного эффекта рекомендую проходить курсом — так тело запоминает новое состояние и закрепляет его. Принимаю в Московском районе Санкт-Петербурга.
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ МАССАЖИ!!!!!
Милые господа, жду Вас на коррекцию души и тела. Сниму усталость в теле и в душе. Массаж В 4 РУКИ!!!
Возможен выезд!!!!!
Осень снаружи, штиль внутри: как спасти нервную систему от сезонного стресса? 🍂 Это не просто «плохое настроение», это реакция нервной системы на смену сезона. И лучший способ вернуть ей баланс — нейроседативный массаж. Это глубинная психоэмоциональная перезагрузка через непрерывные, сверхмягкие техники поглаживания и разминания. Подарите себе 60 минут абсолютной тишины и тепла, пока за окном кружатся листья.
Доктор Аюрведы и Славянской Здравы, Ира Богачкова, сертифицированный специалист с профильным образованием профессиональных видов массажа и расслабляющих техник с аюрведическим подходом в психосоматике, когда восстановление, гармонизация и оздоровление в теле рассматриваются как целостный подход - тело, душа, дух.
Тихая гавань для пассивного и безмятежного, чистого отдыха на светлой стороне мира и покоя где душа сможет передохнуть, набираясь энергиями света в добром здравии для тела.
Имею профильное образование и многолетний опыт работы с различными техниками массажа: северными, скандинавскими, европейскими и славянскими, а также балийскими, тайскими, китайскими и японскими техниками.
В работе сочетаю различные массажные методики с учётом индивидуальных особенностей и состояния каждого клиента.
Моя основная задача — помочь снять мышечное напряжение, расслабиться и восстановить ощущение лёгкости и комфорта в теле.
На сеансе Вы получите:
✅ работу с мышечными зажимами и напряжением;
✅ расслабление и восстановление после физических и эмоциональных нагрузок;
✅ улучшение общего самочувствия;
✅ индивидуальный подбор массажных техник;
✅ спокойную и комфортную атмосферу во время сеанса.
Каждая процедура проводится индивидуально с учётом Ваших пожеланий и особенностей состояния.
Для меня важно, чтобы во время сеанса Вы чувствовали себя комфортно и спокойно. Работа проводится профессионально, конфиденциально и с уважением к личным границам каждого клиента.
Приглашаю на сеансы массажа и оздоровительные телесные практики.
До встречи на сеансах массажа!
С уважением,
Ира.
💎RELAX PREMIUM класса💎
Всем привет! Меня зовут Яна.
Я дипломированный мастер по классическому , балийскому и тайскому массажу, телесный практик.
Если вам нужен качественный массаж , то вам точно ко мне!
По профессии я психолог - гипнолог, ведущая шести трансформационных игр , за 10 лет практики + 300 счастливых клиентов. ( есть тг канал, с отзывами)
Поэтому на моем сеансе можно поговорить о чем угодно и как угодно - без оценок и полностью конфиденциально.
Тело и голова связаны напрямую и зажимы в шее и спине почти всегда про напряжение, которое давно никуда не уходит. Иногда просто достаточно проговорить — и мышцы отпускают сами.
В итоге вы получаете не только расслабленное тело , но и профессиональный взгляд на свою ситуацию, если он вам нужен.
КОМУ ПОДХОДИТ:
Мужчинам которые много работают и испытывают моральную нагрузку. Которым нужно восстановление — и профессионал своего дела.
Тело не забывает то, что вы решили не замечать, фоновый стресс не уходит в мысли, он остаётся в мышцах — и однажды становится вашей осанкой, вашим сном, вашим давлением.
МОЙ АВТОРСКИЙ МЕТОД
«ПЕРЕЗАГРУЗКА»
Изначально, мы находим проблемную зону, либо вы озвучиваете ее сразу.
Далее массаж + телесная терапия с проработкой мышц.
Я снимаю не только мышечный спазм, но и то напряжение, которое его держит. Поэтому эффект не уходит к следующему утру.
Работаю глубоко и без спешки.
После сеансе возвращается объём дыхания, спазм уходит, и впервые за долгое время становится тихо.
ПРИЕМ:
Принимаю в ЖК премиум класса РУССКИЙ ДОМ, стильной видовой квартире.
Для вашего комфорта:
Люксовая уходовая косметика
Одноразовые расходники высокого качества
Мягкие теплые полотенца
Приятная музыка,
Чайная церемония
Кофе машина (итальянский кофе)
ЗАПИСЬ/ВЫЕЗД:
Депозит для записи - 3.000₽
Если хотите попасть наверняка - планируйте визит заранее.
Запись на раннее утро, формируется накануне до 23:00 вечера с 50% депозитом.
✅ Для связи — есть тг, WA по номеру телефона или прямой звонок.
Во время работы, телефон ставлю на беззвучный режим.
Поэтому если не ответила на звонок, напишите смс, я обязательно отвечу, как освобожусь.
Долгих переписок не веду - позвонили записались.
Без интима!
🚖 Выезд от 2 часов - 35.000 руб.
+ такси в обе стороны, с 30% предоплатой
С Любовью Яна❤️
Светлана
РекомендуемЗдравствуйте. Мед образование. Работаю в разных техниках. Индивидуальный подход к каждому клиенту.Специализируюсь на расслабляющем массаже.
Здравствуйте! Я Людмила, сертифицированный мастер массажа
Приглашаю вас на спортивно-оздоровительный, антицеллюлитный и расслабляющий массаж
Имею большой опыт работы со спортсменами и в различных массажных студиях, а также сама занимаюсь спортом
Помогу Вам:
-расслабить зажатые мышцы после физической нагрузки
-снять эмоциональное напряжение
-убрать усталость в теле
-подтянусь бёдра, попу и бока
Разомну ваши спины, ШВЗ, ноги, руки
Массаж подстраиваю под вас: могу больше погладить или глубоко размять
Имею сильные и нежные руки, а также хорошую энергетику, вы точно не останетесь равнодушными
Принимаю в будни и выходные по предварительной записи в уютной домашней обстановке.
Регулярная сан обработка оборудования и одноразовые простыни
Обращаю ваше внимание, что я переехала и принимаю по другому адресу, актуальный указан в этой анкете
В квартире сделан кап ремонт, никаких бабушкиных сервантов и скрипящего паркета
Если не отвечаю на звонок, напишите на ватсап, я отвечу вам сразу как освобожусь
Буду рада видеть вас на массаже!
Светлана
РекомендуемЗдравствуйте, меня зовут Светлана.
Я сертифицированный специалист массажа и эстетической косметологии.
Работаю на квантовой гипоаллергенной эко-косметике, которой нет аналогов в России.
Имею все необходимые навыки и умения в вопросе классического массажа и ухода за лицом.
Любимая услуга — классический/расслабляющий массаж от пальчиков ног до макушки + массаж лица с процедурой на выбор: чистка, пилинг, лифтинг, питание.
Принимаю в уютном кабинете.
Со мной приятно и удобно сотрудничать🤗
Приходите ко мне и получите скидку 10% на знакомство с мастером.
«Симфония двух сердец»: танец четырёх рук в гармонии покоя
Представьте, что вы доверяетесь не одной, а сразу двум парам заботливых рук. Это не просто массаж — это слаженная работа мастеров, где каждое движение выверено и точно.
Две пары рук движутся в едином ритме, будто ведут тихий диалог, поддерживая и дополняя друг друга. Тёплые масла бережно ухаживают за кожей, а плавные, синхронные приёмы помогают телу постепенно отпускать напряжение.
Здесь нет места спешке: только размеренный темп, внимательное отношение и ощущение, что о вас по-настоящему заботятся. Позвольте себе просто быть, слышать собственное дыхание и чувствовать, как с каждым движением уходит усталость.
Погрузитесь в этот спокойный ритм — пусть тело расслабится, а мысли станут тише. Вы в надёжных руках, и сейчас самое важное — просто отдохнуть.
Страница 1 из 6
Спортивный массаж в Санкт-Петербурге: найдено 68 анкет проверенных мастеров и салонов.
Спортивный массаж — техника для тех, кто регулярно даёт телу нагрузку: от любителей бега и фитнеса до профессиональных атлетов. Спортивный массаж используют до или после нагрузки в зависимости от задачи. Многие спортсмены отмечают, что после сеанса уходит ощущение скованности и болезненности, но массаж не заменяет разминку, план восстановления и тем более лечение травмы. Это не расслабляющий ритуал: мастер работает глубоко и адресно, учитывая ваш вид спорта, график тренировок и состояние конкретных групп мышц.
У спортивного массажа несколько форматов. Предварительный — короткий тонизирующий сеанс перед тренировкой или стартом. Восстановительный — более длительная и мягкая проработка после нагрузки. Тренировочный — глубокая работа с основными группами мышц между соревнованиями. Мастер использует интенсивные разминания, растирания, элементы растяжки и проработку триггерных зон. Длительность — обычно 40–60 минут, восстановительный формат может занимать до 90.
Спортивный массаж подойдёт бегунам, посетителям зала, участникам игровых видов спорта, танцорам — всем, кто тренируется регулярно. После травм и при заболеваниях опорно-двигательного аппарата обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать курс, и расскажите мастеру о перенесённых повреждениях: от этого зависит выбор техники и глубины воздействия.
На «Базе Массажа» ищите мастеров спортивного массажа по анкетам: специалисты указывают опыт работы со спортсменами, образование, цены и формат — кабинет или выезд, в том числе к вам домой после тренировки. Фотографии проходят проверку, отзывы оставляют реальные клиенты. Сравните несколько анкет и выберите того, кто говорит с вами на одном спортивном языке.
Вопросы и ответы
Чем спортивный массаж отличается от классического?
Задачей и глубиной: классический — процедура общего действия, спортивный привязан к тренировочному процессу. Мастер работает интенсивнее, адресно прорабатывает нагруженные группы мышц и подстраивает технику под ваш вид спорта — до нагрузки тонизирует, после — помогает восстановиться.
Когда лучше делать спортивный массаж — до или после тренировки?
Время и частота зависят от цели и интенсивности. Короткий мягкий сеанс иногда включают в предстартовую подготовку, но разминку он не заменяет. После тяжёлой нагрузки ориентируйтесь на самочувствие — универсальной нормы нет.
Можно ли спортивный массаж тем, кто не занимается спортом профессионально?
Спортивный массаж выбирают и профессионалы, и любители. Сильная или долгая боль после нагрузки — повод к врачу, а не к более интенсивному массажу.
Спортивный массаж — это больно?
Ощущения интенсивнее, чем при классическом массаже, особенно на забитых мышцах, но резкой боли быть не должно. Говорите мастеру о дискомфорте — глубину всегда можно скорректировать. После травм предварительно проконсультируйтесь с врачом.