Меня зовут Наталья.
Я мастер мягких мануальных, остеопатических, ведических техник массажа и правки тела. Так же предлагаю аппаратную и ручную коррекцию фигуры.
Мои техники исцеляющие, расслабляющие, наполняющие энергией и красотой ваше тело и душу.
Покой, любовь и умиротворение... Вот, что царит в моем пространстве.
Моими руками к вам прикоснется Вселенная.
Я работаю не только с симптомами, а с причиной боли: перекосами, зажимами, нарушением положения суставов, напряжением мышц и дисбалансом тела.
🔹 Авторская методика восстановления тела
🔹 Практикую с 2017года
🔹 Индивидуальный подход к каждому человеку
После сеанса многие замечают:
— лёгкость в теле
— уменьшение или уход боли
— ровную осанку
— свободу движений
— улучшение общего состояния и сна
Помогаю при:
✔ боли в спине и пояснице
✔ головных болях и тяжести в голове
✔ боли в шее и грудном отделе
✔ перекосе таза
✔ разной длине ног
✔ защемлениях и спазмах
✔ боли в локтевом суставе
✔ боли в плечевом суставе
✔ боли в тазобедренном суставе
✔ боли в коленях
✔ боли в голени и стопе
✔ пяточной шпоре
✔ боли в кистях и пальцах
✔ артрите и артрозе
✔ межпозвоночных грыжах и протрузиях
Также работаю с:
— последствиями сидячей работы
— хронической усталостью тела
— напряжением после тренировок
— ограничением подвижности
— восстановлением баланса тела
Отдельное внимание спортсменам и ударникам:
🥊 После восстановления тела движения становятся быстрее, легче и точнее.
Уходит зажатость, улучшается работа корпуса, координация и скорость удара.
Работаю аккуратно, без потокового подхода.
Каждому человеку уделяется внимание и подбирается индивидуальная работа по состоянию тела.
Если вы уже многое пробовали, но результата нет — возможно, телу просто нужно правильное восстановление.
Звоните, пишите на Вотцап или МАХ
Если я не отвечаю( значит работаю в данный момент и звук на телефоне отключен) Я вам обязательно отвечу когда освобожусь.
Записывайтесь пожалуйста заранее.
Миофасциальный массаж в Ростове-на-Дону
7 анкет — проверенные мастера, цены и отзывы
Мастера предложат свои услуги
Ирина
Фото провереныДобро пожаловать на мою страничку!
Меня зовут Ирина.
Я профессиональный массажист с большим опытом работы.
Работала в крупных студиях г. Ростова-на-Дону.
Буду рада видеть вас у себя в студии и вашим отзывам о своей работе.
Отзывы можно почитать на Яндекс карте - Студия "Место массажа" , пер. Газетный, 50, Ростов-на-Дону
Виды массажа:
- Общий классический массаж. (60, 90 мин.)
- Лимфодренажный массаж. (60, 90 мин.)
- Коррекционный (антицеллюлитный) массаж. (40, 60, 90 мин.)
- Миофасциальный массаж (40, 60, 90 мин.)
- Массаж по триггерным зонам (60, 90, 120 мин.)
- Релакс массаж. (60, 90 мин.)
- Массаж лица (30, 60 мин)
- Массаж шейно-воротниковой зоны (30-40 мин. )
- Массаж стоп (30, 60 мин)
- процедуры INDIBA для лица и тела
Доп.услуги:
- Массаж вакуумными банками.
- Миостимуляция.
- Прессотерапия.
- Обёртывания.
- Доска Садху
Актуальные цены уточняйте в сообщениях на WhatsApp! На разные виды массажа и доп. услуги, разная стоимость!
При покупке абонемента скидки!
Принимаю по предварительной записи сообщением на WhatsApp! На звонки не отвечаю! ЛИНГАМЫ-НЕТ!!!!
Студия "Место массажа"
время работы: с 09.00 до 21.00
Евгения
Фото провереныНейроседативный массаж взаимодействует с нервной системой через мягкие, монотонные и ритмичные прикосновения.
Какие вопросы разрешаются на таком сеансе?
Хроническая усталость.
Синдром «сжатых челюстей»: убирает привычное напряжение лица.
Поверхностное дыхание: расслабляет диафрагму, позволяя дышать полной грудью.
Тактильный голод: восполняет нехватку спокойных, безопасных прикосновений.
Снятие стресса: снижает уровень кортизола и стимулирует выработку эндорфинов и серотонина.
Улучшение сна: помогает при бессоннице, нормализуя циркадные ритмы.
Психоэмоциональный баланс: эффективен при апатии, депрессивных состояниях и эмоциональном выгорании.
Физическое расслабление: устраняет психосоматические боли.
В миофасциальном массаже воздействие происходит на фасцию — соединительную ткань, которая обволакивает мышцы.
Какой результат: ощущение «нового тела», которое стало податливым, мягким и легким.
Какие вопросы разрешаются на таком сеансе?
Скованность: убирает ощущение «деревянного» тела.
Застойные явления: улучшает питание тканей, которые были буквально «сдавлены» фасциями.
Снятие зажимов: устраняет «склеивание» тканей, возвращая телу гибкость и свободу движений.
Лимфодренаж: активирует вывод токсинов и лишней жидкости, устраняя отечность.
Эстетический эффект: при работе с лицом восстанавливает овал, уменьшает морщины и улучшает цвет кожи.
Коррекция осанки: растягивает укороченные мышцы, помогая телу принять естественное положение.
Важно: такой массаж проходит по зонам тела. Это глубокое воздействие на тело для расслабления.
Массаж по триггерным точкам.
Какой результат: избавление от специфической боли, которую часто путают с защемлением нерва или грыжей.
Какие вопросы разрешаются на таком сеансе массажа?
Проработка причино-следственной связи: когда болит голова, а причина в шее, или немеет рука из-за спазма в лопатке.
Восстановление функции мышц: возвращает мышце ее нормальную длину и способность к растяжению.
Повышение мобильности: увеличивает диапазон движений в суставах, которые были ограничены из-за спазмов.
Массаж Гуаша
Древнекитайская техника воздействия на кожу специальным скребком.
Восстанавливается:
Микроциркуляция: значительно усиливает приток крови, что дает коже «здоровое сияние».
Иммуномодуляция: воздействие на рефлексогенные точки активирует защитные силы организма.
Детоксикация: через активацию обменных процессов способствует выведению шлаков.
Помогает уменьшить проявления отеков.
Телесно-ориентированная терапия
Это синтез массажных техник и психологии, где тело рассматривается как зеркало психики.
Убираются психосоматические боли: когда обследования показывают, что ты здоров, но тело продолжает болеть.
Повышается осознанность: улучшает контакт с собственным телом, помогая лучше понимать свои потребности и границы.
Восстанавливается целостность: устраняет мышечный панцирь, что ведет к ощущению легкости, спокойствия и целостности личности.
Оплата почасовая (за массаж)
1 час — 2500 р.
1,5 часа — 3750 р.
2 часа — 5000 р.
Оплата за сеанс телесно-ориентированной терапии от 10 000 рублей. Цена договорная. Уточняю после твоего запроса.
Интимные услуги не оказываю.
Если спина ноет после компьютера, шея «деревянная», а в зеркале лицо будто устало вместе с вами — вы не одна. Так ко мне часто приходят.
Я Татьяна, массажист и косметик-эстетист. Работаю в кабинете «Сияй Естественно» на Северном. Без жёстких приёмов, без «терпеть надо» и без обещаний чудес за один сеанс. Мягко, внимательно, под ваше самочувствие.
Помогаю, когда: — зажимы в шее, плечах, спине и головная боль от напряжения; — хочется расслабиться и снова чувствовать тело «своим»; — лицо выглядит уставшим, отёчным, хочется свежести без уколов; — нужен антицеллюлитный или лимфодренажный уход — бережно, без боли и синяков.
После первого визита многие говорят: «уже чуть легче». Устойчивый эффект обычно приходит, когда ходите курсом — без давления, подскажу, что подойдёт именно вам.
Перед работой коротко спросим, что беспокоит. Во время сеанса скажите, если нужно слабее или сильнее — подстроюсь. После можно чаю и чуть выдохнуть.
Кабинет чистый, спокойный, запись по времени — без очередей.
Если откликается — напишите, подберём формат под ваш запрос.
С теплом, Татьяна
Здравствуйте! Я специалист в области массажа, телесно-ориентированной терапии и психосоматики, психолог. Работаю в жилом комплексе «Суворовский».
💆♂️ Хотите забыть о боли в спине и шее?
Оздоровительный массаж поможет снять мышечные спазмы, вернуть подвижность и улучшить самочувствие. Работаю с последствиями сидячей работы, спортивных нагрузок и хронических напряжений.
Тело накапливает напряжение: долгие часы за компьютером, стресс, неудобная поза во сне — всё это со временем превращается в боль и скованность, онемение конечностей...
Оздровительный массаж — это не просто расслабление, а целенаправленная работа с проблемными зонами. Я помогаб вернуть телу лёгкость, улучшить кровообращение и восстановить нормальный мышечный тонус.
Я предлагаю забыть о стрессе и напряжении, погрузившись в комфортную среду и восстановив энергетический баланс. Здоровье является моим приоритетом.
Не делаю "Рельсы-рельсы, шпалы-шпалы" и интимные услуги не предоставляю.
Для уточнения времени и записи на приём свяжитесь со мной по телефону.
Запись и фиксирование времени производиться только по предоплате...
График работы: с 11:00 до 21:00. Ограничение по весу: не более 120 кг.
Сюзана
Фото провереныПредлагаю услуги:
Антицеллюлитный массаж
Лимфодренажный массаж
Классический лечебный массаж
Обёртывание Аравия
Скульптурно-миофасциальный массаж лица
Лимфодренажный массаж лица
Авторский ГЛУБОКОТКАННЫЙ лифтинг массаж лица
Массаж спины+Шейно-воротниковой Зоны
🌟Дoбpo пoжaлoвaть в миp гaрмoнии тела и души!🌟
✨Mеня зoвут Наталья, и я пpoфeccиoнaльный мacтep мaссaжa с oпытом работы более 18 лет и медицинским образованием. ✨
Пpиглашаю Вас на ceанс OЗДОPОВИTEЛЬHOГО массажа для улучшения самочувствия и пoддepжания кpаcoты! 🌞
B уютной oбстановкe вы сможете oтдохнуть oт повceдневной cуеты, a качественный мaссaж пoможет вернуть легкость и энергию. После сеанса Вас ждёт травяной чай для закрепления результата. 🍵
Почему стоит выбрать меня?
⭐️Индивидуальный подход: программа составляется специально для вас, с учетом ваших пожеланий и потребностей.
ГАРАНТИРУЮ! После сеанса вы выйдете отдохнувшими и расслабленными. ❤️
Результат, который вы почувствуете:
✔️Улучшение кровообращения
✔️Уменьшение мышечных болей
✔️Повышение эластичности кожи
✔️Снижение отечности
✔️Глубокое расслабление мышц
✔️Снятие стресса и усталости
✔️Улучшение сна и настроения
✔️Повышение общего тонуса организма
⚠️ Принимаю только у себя.
⚠️ Не выезжаю.
📱 Запись на массаж и консультации по телефону с 09:00 до 20:00.
✨ Если вас заинтересовало объявление и у вас остались вопросы, пожалуйста, звоните или пишите – буду рада помочь!
✨ Подарите себе момент заботы и расслабления – ваше тело и душа скажут вам спасибо! 💆♀️✨
Миофасциальный массаж в Ростове-на-Дону: найдено 7 анкет проверенных мастеров и салонов.
Миофасциальный массаж — медленная ручная техника с давлением и растяжением мягких тканей. «Миофасциальный релиз» — название способа работы, а не доказанного «освобождения» фасций.
Внешне миофасциальный массаж не похож на классический: мастер работает медленно, почти без скольжения, с минимальным количеством масла или совсем без него. Давление удерживают некоторое время и корректируют по вашим ощущениям — резкая боль или онемение недопустимы; на одну зону может уходить несколько минут. Отдельное внимание уделяется триггерным точкам — участкам локального уплотнения в мышцах. Сеанс длится 45–90 минут в зависимости от охвата.
Технику выбирают те, кому нравится медленный формат без активного скольжения — сравнивать «стойкость эффекта» разных техник без индивидуальной оценки нельзя. Ощущения глубокие и необычные, но резко болезненными быть не должны. При заболеваниях опорно-двигательного аппарата и после травм перед курсом миофасциального массажа посоветуйтесь с врачом и расскажите мастеру свою историю.
На «Базе Массажа» ищите мастеров миофасциального массажа по анкетам с указанием обучения этой технике — она требует отдельной подготовки, и не каждый классический массажист ею владеет. Проверенные фотографии, отзывы клиентов и цены помогут сравнить специалистов; формат приёма — кабинет или выезд — каждый указывает сам. Запишитесь на пробный сеанс и оцените разницу.
Вопросы и ответы
Чем миофасциальный массаж отличается от классического?
Объектом и темпом: классический разминает мышцы скользящими движениями по маслу, миофасциальный работает с фасциями — медленно, почти без скольжения, с удержанием давления и растяжением тканей. Ощущения после разных техник индивидуальны — заведомо «более стойким» миофасциальный массаж считать не стоит.
Что такое миофасциальный релиз и триггерные точки?
Миофасциальный релиз (МФР) — термин для медленного давления и растяжения мягких тканей. Триггерными точками называют чувствительные при нажатии участки. Это названия приёмов и ощущений, а не диагнозы.
Сколько сеансов миофасциального массажа нужно?
Универсального курса нет: оцените переносимость после первого сеанса и ориентируйтесь на самочувствие. При хронической скованности, боли или последствиях травмы сначала — консультация врача.
Кому подходит миофасциальный массаж и есть ли ограничения?
Подходит офисным сотрудникам, спортсменам и всем, кто чувствует хроническую скованность. После травм, при заболеваниях суставов и позвоночника сначала проконсультируйтесь с врачом. Резкой боли на сеансе быть не должно — сообщайте мастеру о дискомфорте.