Массаж ног и стоп в Одинцово

2 анкеты — проверенные мастера, цены и отзывы

Муштарий

Была 2 месяца назад

Муштарий

41 год, Одинцово

Я Муштарий Профессиональная массажистка с опытом работы 5 лет.

Виды Массажей:

✔️ Классический оздоровительный массаж
✔️ Лимфодренажный массаж
✔️ Антицеллюлитный массаж (коррекция фигуры)
✔️ Глубокотканевый миофасциальный массаж с проработкой триггерных точек
✔️ Спортивный массаж
✔️ Тайский oil-массаж
✔️ Китайский точечный массаж стоп
✔️ Японский массаж лица Кобидо
✔️ Лимфодренажный массаж лица + лифтинг

🎓 Образование:

— Два диплома по классическому оздоровительному массажу
— Сертифицированный эстет-мастер по уходу за лицом

Результат после процедур:

Помогаю снять стресс, напряжение и усталость, уменьшаю боли в мышцах и тяжесть в ногах, способствую расслаблению нервной системы.

Медицинские Массажи:

— проявлениями остеохондроза
— целлюлитом
— застойными явлениями и накоплением молочной кислоты

После массажа улучшается самочувствие, кровообращение и работа лимфатической системы.

СТРОГО БЕЗ ИНТИМА‼️

Кира

Была давно

Кира

0 лет, Одинцово

Приглашаю на массажи! В часик входят: массаж ног и спины , релакс.

Массаж ног и стоп в Одинцово: найдено 2 анкет проверенных мастеров и салонов.

Массаж ног и стоп — процедура, которую особенно ценят те, кто проводит день на ногах, много ходит или тренируется. Усталость, ощущение тяжести и отёчность к вечеру знакомы почти каждому; грамотная проработка стоп, голеней и бёдер помогает снять напряжение, расслабиться и буквально «вернуть ноги».

Массаж ног и стоп может охватывать только стопы и голени либо ноги полностью, включая бёдра. Массаж стоп — локальная техника: надавливания на подошву многим дарят глубокое расслабление, хотя представления о «рефлекторных точках» относятся к традиции, а не к доказанной медицине. Мастер использует разминания, растирания, надавливания и вытяжения, подстраивая силу под ваши ощущения. Длительность — обычно 30–60 минут.

Массаж ног подходит людям стоячих профессий — парикмахерам, продавцам, врачам, — спортсменам после беговых и силовых нагрузок, любителям долгих прогулок и всем, кто хочет снять усталость. При варикозном расширении вен и других сосудистых заболеваниях техника и сама возможность массажа зависят от состояния — проконсультируйтесь с врачом и обязательно предупредите мастера.

На «Базе Массажа» легко найти мастера по массажу ног и стоп: в анкетах — проверенные фотографии, отзывы клиентов, цены и форматы приёма. Кто-то работает в оборудованном кабинете, кто-то приедет к вам домой с массажным столом. Сравнивайте, читайте отзывы и выбирайте своего специалиста.

Вопросы и ответы

Чем массаж стоп отличается от массажа ног?

Массаж стоп — локальная проработка подошвы, пальцев и голеностопа, часто с акцентом на рефлекторные точки. Массаж ног охватывает также голени и бёдра. В анкетах мастера обычно указывают оба формата — уточните нужный при записи.

Помогает ли массаж ног при усталости и отёках?

Массаж помогает снять ощущение усталости после нагрузки. Но отёк — не всегда следствие переутомления: если отёки регулярные, односторонние, болезненные или беспричинные, сначала выясните причину у врача.

Можно ли делать массаж ног при варикозе?

При варикозной болезни допустимость и техника массажа зависят от состояния вен и рекомендаций вашего врача. Зоны с выраженными венами, болью или воспалением интенсивно прорабатывать нельзя. Перед записью сообщите специалисту диагноз.

Сколько длится сеанс массажа ног?

Локальный массаж стоп обычно занимает 20–30 минут, работа со стопами, голенями и бёдрами — 40–60 минут. Форматы у мастеров различаются: набор зон, длительность и цену смотрите в анкете.