БазаМассажа

Спортивный массаж в Новосибирске

6 анкет — проверенные мастера, цены и отзывы

Найдено 6 анкет
Создать заказ на массаж

Мастера предложат свои услуги

Топ
Виктория Фото проверены
Была 17 часов назад

Виктория

Фото проверены
Новосибирск
м. Красный проспект · м. Площадь Ленина

Приглашаю на расслабляющий , нейроседативный массаж,
Добро пожаловать в мой мир. Личный прием.
Запись на сеанс по звонку.

Рекомендуем Татьяна Фото проверены
Была 10 дней назад

Татьяна

Фото проверены Рекомендуем
38 лет, Новосибирск
м. Площадь Маркса

Здравствуйте! Меня зовут Татьяна, я профессиональный массажист с опытом работы более 7 лет. Я полностью отдаюсь любимой работе! Хорошо проминаю мышцы и нахожу зажимы. Помогу вернуть подвижность тела, крепкий сон и любовь к жизни) Очень люблю людей и всегда делюсь хорошим настроением и положительной энергией🤗 От меня люди не уходят, а улетают с лёгким, расслабленным телом и мыслями.
Классический (спина+ШВЗ)45мин- 1700 р.
Час-2000р
Классический общий — 3000 р. (1.5 ч)
Спортивный — 3500 р. (1,5 ч)
Антистрессовый — 3000р. (1.5 ч)
❌ Интимные услуги не предоставляю‼️

Сергей Немо Фото проверены
Был 6 месяцев назад

Сергей Немо

Фото проверены
42 года, Новосибирск
м. Берёзовая роща · м. Золотая Нива

Массаж, профессионально, опыт 15лет.
Предлагаю услуги классического лечебного и профилактического массажа, реабилитации, юмейхо-терапии, кинезиодиагностики и кинезиотерапии в уютном кабинете в центре Новосибирска, а также у вас на дому или в отеле (приезжаю с раскладывающимся столом). Работаю со взрослыми любого возраста, детьми с 2х недель.
Профильное медицинское образование, действующий государственный сертификат и аккредитация, различные курсы повышения квалификации. Опыт работы 15 лет в сфере здоровья и спорта.
Индивидуальный подxод, бесплатная диагностика и конcультация, сocтавлeниe пpограммы массажа и тренировок, рекомендации по питанию, коучинг
Отзывы, демо-видео и описание: https://vk.com/massage_nemo

Прейскурант:
📍 классический русский, шведский, финский, а также спортивный массаж - общий массаж всего тела 1500р сеанс (1 час), массаж по зонам пропорционально времени
📍 восстановительный, реабилитационный после травм, операций, инсультов, при ДЦП (у взрослых и детей), с разработкой и ЛФК – от 800р сеанс
📍 миофасциальные и мягкие мануальные техники (МФР, ПИР, мобилизации, остеопатическая коррекция, краниосакральная терапия) - от 600р сеанс
📍 кинезиотейпирование и эстетическое тейпирование – от 300р
📍 юмейхо-терапия (сертификат юмейхо-терапевта 2020г, школа Олега Хазова), шиацу, акупрессурные техники – 2500р сеанс 75мин
📍 висцеральные техники (в т.ч. массаж по Огулову, абдоминальный, правка внутренних органов, массаж для лечения бесплодия и аноргазмии) – 2000р.
📍 традиционные тайский (на тотами), гавайский (Lomi-Lomi) и испанский (по Энрике Гарсиа) массажи, турецкий аква-пенно-масляный массаж (видео по запросу) – 1200р час
📍 релаксационный (антистресс), нейроседативный массаж, телесная терапия (работа по запросу) – 1200р час
📍Классическая телесная терапия, ребалансинг, флоатинг (гидрокинезиотерапия в бассейне с теплой водой) – 2000р час
📍 коррекционный, моделирующий фигуру, фитнесс-массаж, лимфодренажный, антицеллюлитный комплекс – 1500р час
📍 Массаж лица миофасциальный, омолаживающий – 1500р час (800р полчаса)
** СКИДКА при оплате курса (от 6ти сеансов)
Обучаю всем вышеперечисленным видам массажа (с выдачей памятного сертификата)

Возвращаю улыбку и радость от жизни!
Имеется медицинское образование, курсы повышения квалификации, учился в России, Таиланде у лучших мастеров.
Принимаю в уютном кабинете с душем (Нижняя Беранда, центр Сочи и Имеретинка). Также, могу выехать на дом (в отель)
Цены не кусаются ;) * массаж всего тела (общий) - 1500 руб

Для записи звоните или (желательно) пишите на вотсап
Здоровья, радости вам и вашему дому!

Юлия
Был 14 часов назад
Новосибирск
м. Маршала Покрышкина

Студия красоты и здоровья
Приглашаем на оздоровительные программы по телу и лицу
Акции, сертификаты, скидки
Индивидуальный подход
Разные виды

Ирина
Была давно
Новосибирск
м. Берёзовая роща · м. Золотая Нива

Расслабиться после тяжёлого рабочего дня, недели, снять перенапряжение после интенсивной тренировки, восстановиться после болезни помогут Вам мои сеансы массажа. Бережный лечебный и спортивный массажи. Массаж практически любой части тела:
От боли в спине, тяжести в ногах, ломоты в шее, гудения в голове. Расслабляющий, классический... С питательными маслами и кремами.
Всё и не перечислить! Скажу только, что есть глубокие часовые массажи, и экспресс-программы на несколько минут для самых занятых. За подробностями и персональным подбором видов массажа звоните 89133829951 Ирина . Работаю с выездом, а также принимаю по линии метро Золотая Нива.

Юлия
Была 14 часов назад
31 год, Новосибирск

Приглашаю в студию профессионального массажа
Индивидуальный качественный подход
Избавиться от болей, спазмов, зажимов
Опыт
Разные виды, Проминающие техники.

Спортивный массаж в Новосибирске: найдено 6 анкет проверенных мастеров и салонов.

Спортивный массаж — техника для тех, кто регулярно даёт телу нагрузку: от любителей бега и фитнеса до профессиональных атлетов. Спортивный массаж используют до или после нагрузки в зависимости от задачи. Многие спортсмены отмечают, что после сеанса уходит ощущение скованности и болезненности, но массаж не заменяет разминку, план восстановления и тем более лечение травмы. Это не расслабляющий ритуал: мастер работает глубоко и адресно, учитывая ваш вид спорта, график тренировок и состояние конкретных групп мышц.

У спортивного массажа несколько форматов. Предварительный — короткий тонизирующий сеанс перед тренировкой или стартом. Восстановительный — более длительная и мягкая проработка после нагрузки. Тренировочный — глубокая работа с основными группами мышц между соревнованиями. Мастер использует интенсивные разминания, растирания, элементы растяжки и проработку триггерных зон. Длительность — обычно 40–60 минут, восстановительный формат может занимать до 90.

Спортивный массаж подойдёт бегунам, посетителям зала, участникам игровых видов спорта, танцорам — всем, кто тренируется регулярно. После травм и при заболеваниях опорно-двигательного аппарата обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать курс, и расскажите мастеру о перенесённых повреждениях: от этого зависит выбор техники и глубины воздействия.

На «Базе Массажа» ищите мастеров спортивного массажа по анкетам: специалисты указывают опыт работы со спортсменами, образование, цены и формат — кабинет или выезд, в том числе к вам домой после тренировки. Фотографии проходят проверку, отзывы оставляют реальные клиенты. Сравните несколько анкет и выберите того, кто говорит с вами на одном спортивном языке.

Вопросы и ответы

Чем спортивный массаж отличается от классического?

Задачей и глубиной: классический — процедура общего действия, спортивный привязан к тренировочному процессу. Мастер работает интенсивнее, адресно прорабатывает нагруженные группы мышц и подстраивает технику под ваш вид спорта — до нагрузки тонизирует, после — помогает восстановиться.

Когда лучше делать спортивный массаж — до или после тренировки?

Время и частота зависят от цели и интенсивности. Короткий мягкий сеанс иногда включают в предстартовую подготовку, но разминку он не заменяет. После тяжёлой нагрузки ориентируйтесь на самочувствие — универсальной нормы нет.

Можно ли спортивный массаж тем, кто не занимается спортом профессионально?

Спортивный массаж выбирают и профессионалы, и любители. Сильная или долгая боль после нагрузки — повод к врачу, а не к более интенсивному массажу.

Спортивный массаж — это больно?

Ощущения интенсивнее, чем при классическом массаже, особенно на забитых мышцах, но резкой боли быть не должно. Говорите мастеру о дискомфорте — глубину всегда можно скорректировать. После травм предварительно проконсультируйтесь с врачом.

Заказ на массаж

Создание заказа — бесплатно

  1. Опишите пожелания

    Укажите, какой массаж нужен, где и когда.

  2. Получите предложения

    Мастера откликнутся — обсудите с ними детали.

  3. Выберите мастера

    Сравните предложения и договоритесь о сеансе.