Миофасциальный массаж в Люберцах

1 анкета — проверенные мастера, цены и отзывы

Юлия

Была 4 месяца назад

Юлия

40 лет, Люберцы

Принимаю на дому по адресу

г.Люберцы, проспект Победы, д.18

Глубокое проминание мышц - самый эффективный массаж (улучшается кровообращение, уходит головная боль, головокружение, мышцы становятся мягкими, тело гибкое, появляются силы)

Предлагаю массаж всего тела (с проработкой проблемных зон), массаж головы и шеи, массаж мышц лица - сильное проминание мышц, после которого мышцы расслабляются, с лица уходит напряжение, усиливается кровообращение во всем теле.

Уберу холку, застои, целлюлит, зону галифе, разомну спину.

Использую массажеры, мед, банки (по вашему желанию, смотря каких результатов вы ожидаете)

Массажем занимаюсь более 10 лет.

Виды массажа: оздоровительный, лечебный, восстановительный, антицеллюлитный, классический, медовый, детский, миофасциальный, шейно-воротниковый.

🙌 покупаете новостройку, коммерческую недвижимость, машиноместо - обращайтесь ко мне до покупки, верну кэшбэк до 1% от стоимости.

Имеется иппотренажер - точная имитация верховой езды, помогает укрепить мышцы живота, спины и бедер, укрепляет суставы ног, делает осанку красивой. Прибор имеет несколько программ для активных и спокойных тренировок.

Роликовый массажер.

Эффективен для борьбы с целлюлитом и лишним весом, быстро разбивает застои и жировые отложения, менее болезненно чем руками и намного быстрее. Так же помогает избавиться от боли в спине, связанных с застоями и спазмами.

Детский массаж от 4 лет - 1500р

Массаж подростку от 10 лет - 2000р

от 14лет - 2500

Спина 30 мин - 1500р

Все тело 1час - 2500р

Если нужно промять тело:

лечебно-оздоровительный массаж, с таким массажем мышцы очень быстро разминаются, уходит скованность тела, появляется легкость, восстанавливается кровоток, улучшается общее состояние организма, это сильный массаж с проработкой проблемных зон

все тело 1 час - 3000р

все тело 1час20мин - 4000

все тело 1час40мин - 5000

все тело 2часа - 6000

Спину промять, фасциальный массаж 30 мин - 2000р.

50 мин - 3000р

Комплекс 3 часа (1час массаж медовый + 1час роликовый массажер + 1час общий массаж маслом) - 6500р

Роликовый массажер 20мин - 500р

Иппотренажер 15мин - 300р

Виброплатформа 10мин - 300р

ТОЛЬКО МАССАЖ!!! НИКАКИХ ИНТИМ УСЛУГ НЕ ОКАЗЫВАЮ!

Миофасциальный массаж в Люберцах: найдено 1 анкет проверенных мастеров и салонов.

Миофасциальный массаж — медленная ручная техника с давлением и растяжением мягких тканей. «Миофасциальный релиз» — название способа работы, а не доказанного «освобождения» фасций.

Внешне миофасциальный массаж не похож на классический: мастер работает медленно, почти без скольжения, с минимальным количеством масла или совсем без него. Давление удерживают некоторое время и корректируют по вашим ощущениям — резкая боль или онемение недопустимы; на одну зону может уходить несколько минут. Отдельное внимание уделяется триггерным точкам — участкам локального уплотнения в мышцах. Сеанс длится 45–90 минут в зависимости от охвата.

Технику выбирают те, кому нравится медленный формат без активного скольжения — сравнивать «стойкость эффекта» разных техник без индивидуальной оценки нельзя. Ощущения глубокие и необычные, но резко болезненными быть не должны. При заболеваниях опорно-двигательного аппарата и после травм перед курсом миофасциального массажа посоветуйтесь с врачом и расскажите мастеру свою историю.

На «Базе Массажа» ищите мастеров миофасциального массажа по анкетам с указанием обучения этой технике — она требует отдельной подготовки, и не каждый классический массажист ею владеет. Проверенные фотографии, отзывы клиентов и цены помогут сравнить специалистов; формат приёма — кабинет или выезд — каждый указывает сам. Запишитесь на пробный сеанс и оцените разницу.

Вопросы и ответы

Чем миофасциальный массаж отличается от классического?

Объектом и темпом: классический разминает мышцы скользящими движениями по маслу, миофасциальный работает с фасциями — медленно, почти без скольжения, с удержанием давления и растяжением тканей. Ощущения после разных техник индивидуальны — заведомо «более стойким» миофасциальный массаж считать не стоит.

Что такое миофасциальный релиз и триггерные точки?

Миофасциальный релиз (МФР) — термин для медленного давления и растяжения мягких тканей. Триггерными точками называют чувствительные при нажатии участки. Это названия приёмов и ощущений, а не диагнозы.

Сколько сеансов миофасциального массажа нужно?

Универсального курса нет: оцените переносимость после первого сеанса и ориентируйтесь на самочувствие. При хронической скованности, боли или последствиях травмы сначала — консультация врача.

Кому подходит миофасциальный массаж и есть ли ограничения?

Подходит офисным сотрудникам, спортсменам и всем, кто чувствует хроническую скованность. После травм, при заболеваниях суставов и позвоночника сначала проконсультируйтесь с врачом. Резкой боли на сеансе быть не должно — сообщайте мастеру о дискомфорте.

Миофасциальный массаж в Люберцах

Юлия

Вопросы и ответы

Выберите город