Массаж ног и стоп в Красноярске

2 анкеты — проверенные мастера, цены и отзывы

Владимир Фото проверены

Был 20 дней назад

Владимир

Фото проверены

50 лет, Красноярск

Опытный массажист, практикую с 2003 года, использую разные техники, постоянно совершенствуюсь.
В практике использую разные техники: классический массаж, силовой массаж, мягкие техники (такой массаж подразумевает не силовое воздействие, без синяков, и подходит для людей с низким болевым порогом и низким тонусом мышц, но позволяет хорошо прорабатывать массируемые зоны, обеспечивает поступление кислорода и восстанавливает кровоснабжение), восточный массаж с использованием элементов точечного массажа. А также использую приёмы прикладной кинезиологии, векторного массажа и телесно-ориентированных практик! Это позволяет эффективно избавляться от стресса, убирать внутренние эмоциональные блоки, достигать состояния внутреннего равновесия и покоя, решать проблемы психо-соматического характера! Помогаю восстановиться в послеродовой период.
Выезжаю к вам и принимаю у себя.
Принимая у себя, могу предложить кедровую фитобочку, еще есть виброплатформа СЦЕК!

Виктория NEW

Была 19 часов назад

Виктория

NEW

30 лет, Красноярск

Девушка массажист, стаж 1,5 года. Работаю в Красноярске (кабинет).
Провожу сеансы с использованием трёх техник: Классический массаж ( работа с мышцами и соединительной тканью). Биоэнергетический массаж ( восстановление энергетического фона, снятие стресса). Баночно-вакуумный массаж ( усиление лимфотока, глубокое расслабление). Комбинирую методы под запрос клиента. Работаю как с мужчинами, так и с женщинами. Индивидуальный подход, учёт болевого порога. Консультация перед сеансом и рекомендации после. Чистота, гигиена, приятная атмосфера. Я не беру на себя: Диагностику и лечение заболеваний. Мануальную терапию и вправление позвонков. Работу с клиентами, имеющими противопоказания (сообщаю о них на этапе записи). Приходите я помогу вашему телу обрести свободу движения и лёгкость!

Массаж ног и стоп в Красноярске: найдено 2 анкет проверенных мастеров и салонов.

Массаж ног и стоп — процедура, которую особенно ценят те, кто проводит день на ногах, много ходит или тренируется. Усталость, ощущение тяжести и отёчность к вечеру знакомы почти каждому; грамотная проработка стоп, голеней и бёдер помогает снять напряжение, расслабиться и буквально «вернуть ноги».

Массаж ног и стоп может охватывать только стопы и голени либо ноги полностью, включая бёдра. Массаж стоп — локальная техника: надавливания на подошву многим дарят глубокое расслабление, хотя представления о «рефлекторных точках» относятся к традиции, а не к доказанной медицине. Мастер использует разминания, растирания, надавливания и вытяжения, подстраивая силу под ваши ощущения. Длительность — обычно 30–60 минут.

Массаж ног подходит людям стоячих профессий — парикмахерам, продавцам, врачам, — спортсменам после беговых и силовых нагрузок, любителям долгих прогулок и всем, кто хочет снять усталость. При варикозном расширении вен и других сосудистых заболеваниях техника и сама возможность массажа зависят от состояния — проконсультируйтесь с врачом и обязательно предупредите мастера.

На «Базе Массажа» легко найти мастера по массажу ног и стоп: в анкетах — проверенные фотографии, отзывы клиентов, цены и форматы приёма. Кто-то работает в оборудованном кабинете, кто-то приедет к вам домой с массажным столом. Сравнивайте, читайте отзывы и выбирайте своего специалиста.

Вопросы и ответы

Чем массаж стоп отличается от массажа ног?

Массаж стоп — локальная проработка подошвы, пальцев и голеностопа, часто с акцентом на рефлекторные точки. Массаж ног охватывает также голени и бёдра. В анкетах мастера обычно указывают оба формата — уточните нужный при записи.

Помогает ли массаж ног при усталости и отёках?

Массаж помогает снять ощущение усталости после нагрузки. Но отёк — не всегда следствие переутомления: если отёки регулярные, односторонние, болезненные или беспричинные, сначала выясните причину у врача.

Можно ли делать массаж ног при варикозе?

При варикозной болезни допустимость и техника массажа зависят от состояния вен и рекомендаций вашего врача. Зоны с выраженными венами, болью или воспалением интенсивно прорабатывать нельзя. Перед записью сообщите специалисту диагноз.

Сколько длится сеанс массажа ног?

Локальный массаж стоп обычно занимает 20–30 минут, работа со стопами, голенями и бёдрами — 40–60 минут. Форматы у мастеров различаются: набор зон, длительность и цену смотрите в анкете.