Здравствуйте, меня зовут Юлия, я мастер массажа более пяти лет. Приглашаю вас к себе в уютную атмосферу . Наше тело каждый день несёт на себе заботы, стресс и усталость. И одна процедура способна вернуть ощущения лёгкости, спокойствия и внутреннего баланса.
Массаж - массаж для женщин в Екатеринбурге
Антистрессовый массаж — это массаж тела, цель которого не проработка глубоких мышц, а снятие нервного и физического напряжения. Он отличается мягкостью, ритмичностью и направлен на общее восстановление.
Такой массаж воздействует не только на тело, но и на нервную систему: снижает уровень кортизола (гормона стресса), улучшает циркуляцию крови и лимфы, помогает глубже дышать и расслабляться
Массаж может охватывать всё тело или фокусироваться на определённых участках. Чаще всего прорабатывают: спину и плечи — основное место напряжения, шейно-воротниковую зону — для снятия ментального перенапряжения, ноги — снимают ощущение тяжести и усталости, стопы — воздействие на рефлексогенные зоны, лицо и голову — завершающий этап, который помогает окончательно «отключиться
Противопоказания
Некоторые противопоказания к антистрессовому массажу:
острые воспалительные процессы;
температура и вирусные заболевания;
кожные высыпания или раздражения в зоне массажа;
онкологические заболевания;
первые дни после инъекционных процедур;
индивидуальная непереносимость масел.
Условия проведения сеанса: приглушённый свет, тёплая температура в кабинете, ароматерапия с маслами, фоновая музыка или тишина по желанию. Для облегчения скольжения пальцев по массируемой области и создания дополнительного расслабляющего эффекта используются специальные масла или кремы.
Длительность сеанса: 45–90 минут. Рекомендуется проходить курс 1–2 раза в неделю в течение месяца, чтобы стабилизировать эмоциональное состояние и закрепить эффект расслабления. При остром стрессе возможны более частые процедуры — до 3 раз в неделю
Массаж рук — это механическое воздействие на мягкие ткани верхних конечностей (от пальцев до плеча), которое улучшает кровообращение, снимает спазмы, восстанавливает подвижность суставов и мышц, а также оказывает общее расслабляющее действие
.Восстановительный (комплексный). Затрагивает плечи, предплечья, кисти и пальцы. Снимает хроническое напряжение, помогает при болях и заболеваниях суставов.
Показания к массажу
хроническая боль в суставах;
быстрая утомляемость кистей после работы за компьютером или монотонных движений;
онемение пальцев, особенно по утрам;
реабилитация после перелома, вывиха, операции;
артрит, артроз, туннельный синдром;
отёки верхних конечностей;
снижение подвижности в локтевом суставе или плече;
нарушения чувствительности кожи;
парестезия рук (онемение, покалывание).
Также массаж может быть полезен в профилактических целях для людей, которые постоянно используют руки в работе (компьютерщики, писатели, художники, мастера ручного труда).
Массаж ног — это целенаправленное механическое воздействие на мягкие ткани нижних конечностей: мышцы, связки, кожу, сосуды и нервные окончания. Процедура направлена на улучшение кровообращения, снятие мышечного напряжения и нормализацию лимфоотток
Добрый день! Меня зовут Феликс . Я сертифицированный массажист. Владею различными техниками массажа. Обязательно провожу диагностику тела клиента, чтобы выявить проблему и в короткие сроки решить ее. Диагностика включена в каждый массаж, но предлагается и как отдельная услуга, если вы видите в этом необходимость.
ВНИМАНИЕ! Массаж провожу глубокий, чтобы снять спазм мышц и восстановить кровообращение, НЕ ГЛАЖУ! ПОГЛАЖИВАНИЯ актуальны только для релакс-массажа и стоун-массажа горячими камнями.
Каждый тип массажа имеет определенную цель и позволяет решить ряд проблем. Если вы не знаете, какой массаж нужен вам - рекомендую начать с диагностики тела.
Для длительного эффекта желательно пройти курс от 5 до 10 сеансов (ВАЖНО: количество сеансов индивидуально для каждого клиента), а также соблюдать мои рекомендации (упражнения, ЛФК, смена двигательных привычек). По запросу работаю в тандеме с мануальным терапевтом (условия оказания данной услуги обговариваются отдельно). Скидки на курс: 5 сеансов - 5%, 10 сеансов - 10%. Дополнительные услуги (цена обговаривается отдельно): выезд за город (бани, сауны.
Комплексы услуг:
Массаж лица + любой массаж из прайса + альгинатная маска - 3 500 р (для женщин и мужчин)
Составление индивидуальной СПА-программы.
Массаж головы + 300 р к любому массажу
Позаботьтесь о своём здоровье, запишитесь на массаж и доверьтесь профессионалу!
Приглашаю на классический сеанс массажа всего тела,опытная мастер 3 года,всегда в хорошем настроение,чистые принадлежности и желание работать,жду вас в гости или приеду
С удовольствием помогу снять усталость
после рабочего дня.Делаю все виды массажа ). Большая просьба не беспокоить по другим направлениям;).Спасибо за понимание)
Андрей
Фото провереныРад всех приветствовать!
Меня зовут Андрей. Я сертифицированный мастер классического массажа.
Принимаю массаж на дому в уютной квартире. Предлагаю классический массаж для женщин и мужчин.
Что вы получите после процедуры массажа:
снятие мышечного напряжения и усталости;
улучшение кровообращения и обменных процессов в организме;
расслабление и уменьшение стресса;
повышение общего тонуса организма.
Массажист с медицинским образованием. Работаю более 11 лет. Район юго- запада. Принимаю у себя в студии.
Мои нежные приятные ручки будут рады подарить вам расслабление, возобновление тогуса мышц и наслаждение, подпидку их новыми силами. Приходите и насладитесь уютной атмосферой, хорошей тактильностью и доброжелательным внимательным отношением. Жду вас!
"Сидячая работа в одном положении? Мышцы забились после интенсивных тренировок? Или просто болит спина? Добро пожаловать ко мне на стол!
Классический массаж – это лучше средство для хорошего настроения, позитивного мироощущения и самочувствия. Улучшите тонус мышц, разгоните лимфу или молочную кислоту, снимите спазмы, выведите соли, токсины, шлаки и лишнюю жидкость, избавьтесь от спазмов, отёков, спаек, рубцов и уплотнений, улучшите гибкость связок, восстановитесь после травм.
Записывайтесь на приём прямо сейчас!
Звоните по телефону или пишите в телеграмм!))
Приглашаю на профессиональный массаж
Эмад
Фото провереныПриветствую Вас, я практикующий массажист. С радостью проведу для Вас сеанс общего классического массажа и эстетический массаж лица.
Закончил обучение по массажу и отлично закрыл практику.
Страница 8 из 11
Отображены анкеты массажистов из Екатеринбурга, для женщин.
Найдено 131 анкет в Екатеринбурге.