Меня зовут Александра и я энерготерапевт. Я делаю энергомассаж

Вот как он проходит:
Начало (15 минут):
Приветствие и беседа: Проведение инструктажа.
Мягкая медитация: Короткая медитация или дыхател…

Меня зовут Александра и я энерготерапевт. Я делаю энергомассаж

Вот как он проходит:
Начало (15 минут):
Приветствие и беседа: Проведение инструктажа.
Мягкая медитация: Короткая медитация или дыхательные упражнения для расслабления и настройки на сеанс.
Основная Часть (90 минут):
Общий расслабляющий массаж: Плавные, длинные движения, направленные на расслабление мышц всего тела, используя различные техники (поглаживания, растирания, легкое разминание).
Фокус на энергетических точках (чакрах): Легкие надавливания и круговые движения на областях чакр для стимуляции и выравнивания энергетических потоков.
Работа с дыханием: Сопровождение массажа техниками осознанного дыхания, углубляющего расслабление.
Завершение (15 минут):
Тишина и покой: Несколько минут в тишине, позволяющие телу и уму отдохнуть.
Завершение сеанса: Помощь клиенту подняться, душ (до или после массажа по необходимости), чаепитие, обсуждение ощущений после массажа.