БазаМассажа

Спортивный массаж в Санкт-Петербурге

27 анкет — проверенные мастера, цены и отзывы

Найдено 27 анкет
Топ
Анастасия Фото проверены
Была 2 часа назад

Анастасия

Фото проверены
25 лет, Санкт-Петербург
м. Маяковская · м. Площадь Восстания · м. Чернышевская

Здравствуйте
Меня зовут Анастасия
Я профессиональный массажист с медицинским образованием
Главное для меня - результат: снять напряжение, вернуть телу лёгкость и энергию, восстановить баланс после нагрузок и стресса.

Если вы устали от напряжения, чувствуете боль в спине или хотите глубокого расслабления — приходите. После сеанса вы почувствуете, как усталость уходит, тело становится лёгким, а внутри рождается спокойствие и гармония.

Я создаю пространство, где можно отключиться от забот и полностью перезагрузиться.

Расслабляющий массаж 7 000 ₽ 1 ч
Расслабляющий массаж 10 000 ₽2 ч
Расслабляющий массаж 5 000 ₽ 30 мин
Классический массаж 4 000 ₽ 1 ч
Массаж всего тела 6000 ₽ 1,5 ч
Миофасциальный массаж 6000 ₽ 1,5 ч
Оздоровительный массаж 6000 ₽ 1,5 ч
Висцеральный массаж 6000 ₽ 1,5 ч
Спортивный массаж 4 000 ₽ 1 ч
Лимфодренажный массаж 4 000 ₽ 1 ч
Антистрессовый массаж 4 000 ₽ 1 ч
Массаж спины 2 000 ₽ 30 мин
Массаж шейно-воротниковой зоны 2 000 ₽ 30 мин

Лидия
Была давно
46 лет, Санкт-Петербург
м. Лиговский проспект · м. Московские ворота · м. Площадь Восстания

Массаж необходим современному человеку, причем не только в качестве лечебного средства или для достижения эстетической красоты тела, но и для того, чтобы расслабиться, снять напряжение или наоборот – взбодриться, получить дополнительный заряд энергии.В современном мире массаж также является незаменимым методом для укрепления иммунной системы организма, повышения его жизненного тонуса, и улучшения общего самочувствия и эмоционального состояния человека: он стабилизирует давление, возвращает аппетит, нормализует сон и поднимает настроение.Тогда на помощь приходят мои бархатные ручки. Они прикоснутся ко всем проблемным точкам, а волшебство техники, прогонят прочь всю усталость и хворь. Владею различными видами массажа от Лечебного - при болях в спине и шейно-воротниковой зоне, ноющих болях в области поясницы; остеохондроз; любые виды мышечных спазмов; сколиоз или же искривление позвоночника; плоскостопие; постоянные стрессы на работе. Классический- оздоровительный массаж — это техника мануального дозированного воздействия на кожу, подлежащие ткани, мышцы, связочный аппарат, органы.Провожу воздействие путем разминания, поглаживания и разнонаправленных растираний. Спортивный массаж – это комплекс механического воздействия на нервные центры, мышцы, связки и сухожилия спортсмена, идёт более глубокая проработка мышечных групп. Принимаю на дому,по записи! Не Салон.Не агентство. Отличные условия. Все принадлежности к массажу имеются. Чистота,порядок, конфиденциальность.

Екатерина Фото проверены
Была 17 дней назад

Екатерина

Фото проверены
Санкт-Петербург
м. Ленинский проспект · м. Проспект Ветеранов

Большой выбор профессиональных хороших массажей. Релаксационные массажи расслабят Ваше тело после трудового дня, лечебные массажи помогут справиться с дискомфортными состояниями, спортивные массажи разогреют или разгрузят мышцы, коррекция фигуры восстановит девичий силуэт, тайские массажи (классический массаж, северный стиль) дадут легкость и гибкость мышцам и суставам, висцеральная терапия по Огулову нормализует работу всех внутренних органов, остеопатия поможет устранить дисфункции организма на разных уровнях, Гуаша и баночный массаж оставят великолепные синяки и эффект аутогемотерапии, медовые массажи почистят кожу и подтянут мышцы. Также есть комплексный и пластический массажи лица, японский лифтинговый массаж лица Кобидо, гуаша лица и т.д. Постоянное обучение позволяет расширять список предлагаемых услуг. При оплате курса от 5 сеансов (общего, антицеллюлитного, релаксационного, спортивного, лечебного массажа, висцеральной терапии) скидка 5-10%. Профессиональная массажистка с медицинским образованием, сертификатами по медицинскому массажу, удостоверением специалиста, российскими и тайскими дипломами, действующий член союза висцеральных терапевтов России, мастер Рейки Игдрассиль, НЛП-практик. Прием в оборудованном кабинете в 5 минутах от м.Ленинский проспект. Кедровая фитобочка. Душ. Работаю только по предварительной записи. Подарочные сертификаты. Эротических массажей и интима нет.

Игорь Фото проверены
Был 1 месяц назад

Игорь

Фото проверены
41 год, Санкт-Петербург
м. Горьковская · м. Невский проспект · м. Петроградская

Устали от напряжения в теле, а стресс стал вашим постоянным спутником? Пора это изменить!
Я — Игорь, массажист, который помогает вернуть лёгкость движений и душевное равновесие. После моих сеансов вы почувствуете:
как уходит боль в спине и плечах;

как расслабляются даже самые зажатые мышцы;

прилив энергии и бодрости;

глубокое расслабление и спокойствие.

Что я предлагаю:

расслабляющий массаж — для полного отдыха и перезагрузки;

лечебный массаж — для устранения болей и зажимов;

антицеллюлитный массаж — для гладкой и упругой кожи;

спортивный массаж — для быстрого восстановления после тренировок.

Юлия Фото проверены
Была 2 дня назад

Юлия

Фото проверены
46 лет, Санкт-Петербург
м. Автово · м. Ленинский проспект · м. Проспект Ветеранов

Профессиональный
классический массаж спины.
Общий, от головы до пяточек.
Висцеральный массаж.
Массаж всего тела 1,5–2 часа.
Спортивный массаж.
Огненный массаж, с проработкой по проблемным зонам.
Диафрагмальные практики, восстановление всего тела,
1,5 часа, делается курсом.
Массаж шейно-воротниковой зоны и грудного отдела.
Лимфодренажный массаж.
Массаж ног, стоп.
А также стимулирующий, баночный, гуаша, массаж нагайками, медовый массаж.

Виктория
Была 6 месяцев назад
37 лет, Санкт-Петербург
м. Ленинский проспект · м. Проспект Ветеранов

Приглашаю в свою оборудованную студию массажа. Пр Ветеранов. Классический, спортивный массаж всего тела. Спа программы, обёртывания, мыльный пилинг. Являюсь действующим мастером банного комплекса для женщин. Диплом массажной академии Тюляева, сертификат массажной школы Ляг спиной. Уважаемые мужчины, я с радостью приму вас на массаж, но прошу не тратить свое время вопросами интимного характера. На все вопросы отвечу по телефону с 12 до 20.00

Ирина Фото проверены
Была 1 месяц назад

Ирина

Фото проверены
38 лет, Санкт-Петербург
м. Адмиралтейская · м. Садовая · м. Спасская

Приветствую.
Если Вы устали, хотите отдохнуть или у Вас есть проблема, которую можно решить с помощью профессионального, качественного массажа, то приглашаю Вас к себе. Мы подберем вид и интенсивность выполнения массажа, который подойдёт именно Вам.

Принимаю в центре города, недалеко от Адмиралтейской. В уютном и спокойном месте, здесь вы сможете отвлечься от городской суеты и расслабиться. В кабинете есть душ и всё необходимое для массажа.

Опыт работы как в салонах, так и в медицинских центрах. Все необходимые сертификаты для работы имеются.

В работе использую различные техники и комбинирую их под ваш запрос. В моем арсенале: классический, расслабляющий, глубокотканный, спортивный массажи. Массаж бамбуковыми палками (креольский массаж). Баночный и медовый массаж. Массаж травяными мешочками. Различные виды массажа лица.

Есть возможность массажа в 4 руки с отличным мастером и прекрасной девушкой.

Принимаю по предварительной записи, так как делаю всего 1-2 массажа в день — это оптимальный уровень нагрузки, позволяющий сохранить энергию и возможность ею делиться.

Записаться и задать интересующие вопросы можно в «Макс». На звонок не всегда могу ответить.

Услуги интимного, эротического и сомнительного характера не предоставляются.

Владимир Фото проверены
Был 26 дней назад

Владимир

Фото проверены
Санкт-Петербург
м. Владимирская · м. Достоевская · м. Маяковская

Массаж у м. Владимирская, Маяковская, Достоевская

Приглашаю Вас на классический, оздоровительный, расслабляющий, спортивный массажи. Все подробности в личной беседе.

Личные сообщения мне в Телеграмм, Вотсап

Зульфия Фото проверены
Была давно

Зульфия

Фото проверены
38 лет, Санкт-Петербург
м. Комендантский проспект · м. Пионерская · м. Черная речка

Опыт работы более 12 лет!!!Сертифицированный мастер массажа с высшим образованием. Ученица профессора м.н. А.В. Шевцова,продолжаю изучать различные техники.
Основное направление оздоровительный массаж с глубокой проработкой проблемных зон.
Выполняю:-спортивный массаж
-антицеллюлитный массаж
-помощь в реабилитации после травм и операций.
ЭФФЕКТИВНО!
БОЛЬНО!
БЕЗ ИНТИМА И УРОЛОГИИ!!!!!

Марина
Была 3 месяца назад
46 лет, Санкт-Петербург
м. Улица Дыбенко

Имею опыт работы в оздоровительных спа-центрах.Владею общим,классическим,спортивным массажем ,включаю техники антистрессового массажа тайского, лимфодренаж,испанский хиромассаж.Все массажи имеют оздоровительный характер.

Анна
Была 2 дня назад
Санкт-Петербург
м. Московские ворота · м. Парк Победы · м. Электросила

Классический массаж
Проработка триггерных точек
Миофасциальный массаж
Мобилизация составов, растяжки
Спортивный массаж
Рефлекторный массаж стоп
ШВЗ, Спина, Поясница,

Артём
Был 9 месяцев назад
31 год, Санкт-Петербург
м. Садовая · м. Сенная площадь · м. Спасская

Доброго времени суток. Меня зовут Артём. Опыт работы более 7 лет. Постоянно учусь и совершенствуюсь.
Специалист с мед. образованием и действующей лицензией массажиста.
Выполняю:
- классический массаж
- детский массаж
- массаж для беременных (в 3-х проекциях: сидя, на боку, на спине)
- спортивно-оздоровительный массаж
- лимфодренажный массаж
- глубокий спортивный массаж
- миофасциальный массаж

Запись онлайн по ссылке на мое свободное время. Пишите, отправлю Telegram.
На Сенной работаю в графике 3/3 (2000 р/ч), также в салоне «Фасция» на Пионерской 3/3 (от 3500 р/ч).
По любым вопросам пишите What's App/Telegram.
Оплата наличными или переводом сразу перед началом сеанса.

Без ИНТИМА и УРОЛОГИИ.
Релакс-массаж, антицеллюлитный массаж умею, но не делаю. Возможно зональное применение по запросу.

Страница 1 из 3

Спортивный массаж в Санкт-Петербурге: найдено 27 анкет проверенных мастеров и салонов.

Спортивный массаж — техника для тех, кто регулярно даёт телу нагрузку: от любителей бега и фитнеса до профессиональных атлетов. Спортивный массаж используют до или после нагрузки в зависимости от задачи. Многие спортсмены отмечают, что после сеанса уходит ощущение скованности и болезненности, но массаж не заменяет разминку, план восстановления и тем более лечение травмы. Это не расслабляющий ритуал: мастер работает глубоко и адресно, учитывая ваш вид спорта, график тренировок и состояние конкретных групп мышц.

У спортивного массажа несколько форматов. Предварительный — короткий тонизирующий сеанс перед тренировкой или стартом. Восстановительный — более длительная и мягкая проработка после нагрузки. Тренировочный — глубокая работа с основными группами мышц между соревнованиями. Мастер использует интенсивные разминания, растирания, элементы растяжки и проработку триггерных зон. Длительность — обычно 40–60 минут, восстановительный формат может занимать до 90.

Спортивный массаж подойдёт бегунам, посетителям зала, участникам игровых видов спорта, танцорам — всем, кто тренируется регулярно. После травм и при заболеваниях опорно-двигательного аппарата обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать курс, и расскажите мастеру о перенесённых повреждениях: от этого зависит выбор техники и глубины воздействия.

На «Базе Массажа» ищите мастеров спортивного массажа по анкетам: специалисты указывают опыт работы со спортсменами, образование, цены и формат — кабинет или выезд, в том числе к вам домой после тренировки. Фотографии проходят проверку, отзывы оставляют реальные клиенты. Сравните несколько анкет и выберите того, кто говорит с вами на одном спортивном языке.

Вопросы и ответы

Чем спортивный массаж отличается от классического?

Задачей и глубиной: классический — процедура общего действия, спортивный привязан к тренировочному процессу. Мастер работает интенсивнее, адресно прорабатывает нагруженные группы мышц и подстраивает технику под ваш вид спорта — до нагрузки тонизирует, после — помогает восстановиться.

Когда лучше делать спортивный массаж — до или после тренировки?

Время и частота зависят от цели и интенсивности. Короткий мягкий сеанс иногда включают в предстартовую подготовку, но разминку он не заменяет. После тяжёлой нагрузки ориентируйтесь на самочувствие — универсальной нормы нет.

Можно ли спортивный массаж тем, кто не занимается спортом профессионально?

Спортивный массаж выбирают и профессионалы, и любители. Сильная или долгая боль после нагрузки — повод к врачу, а не к более интенсивному массажу.

Спортивный массаж — это больно?

Ощущения интенсивнее, чем при классическом массаже, особенно на забитых мышцах, но резкой боли быть не должно. Говорите мастеру о дискомфорте — глубину всегда можно скорректировать. После травм предварительно проконсультируйтесь с врачом.